что со мной?

Уважаемая Ольга! Очень жаль, что так происходит, но очевидно, что на Вас действует семейный кризис, и развивается депрессия как реакция на этот стресс. В целом здесь нет ничего удивительного, это обычная психологическая реакция в случаях, кода нервная система не может справиться с большим постоянным нервным напряжением, ведь выхода из психологического тупика Вы не находите. Что с Вами? Вы остро переживаете ситуацию предательства, которая ко всему ещё и не разрешается.

Мы не знаем, как Вы с ним говорили, не знаем какова Ваша личность, не знаем какова его. Поэтому заочно почти невозможно отвечать на такие вопросы. Прекратить переписку он сможет, когда прекратит с этой женщиной отношения, думаю это тоже очевидно, и как следствие, возможно обратит снова свое внимание на Вас.

В ситуациях семейного кризиса наилучшим способом выхода является семейная психотерапия, т.е. обоюдное посещение специалиста. Возможно ради сохранения семьи он на это пойдет. Кроме того, также является вариантом посещение психотерапевта Вами, поскольку депрессивное состояние может нуждаться в коррекции само по себе, и со специалистом очно Вы сможете подойти к решению семейной проблемы хоть и в одностороннем порядке, но все же более объективно, чем обращаться за помощью сюда, возможности интернета несоизмеримы с реальной работой.

Ваши дела, Ольга, не так их и плохи. Вот, если бы Ваш муж ходил бы с женщиной и общался с телефоном - тогда было бы совсем другое дело.


Попробуйте поговорить с мужем. Серьезно, обстоятельно и спокойно. Может быть, имеет смысл обратиться и к специалисту по семейный кризисам, психологу или психотерапевту.

Здравствуйте, Ольга.

Вы рассказываете нам о семейных отношениях, которые Вас не устраивают. Если все разговоры с мужем не приводят к желаемым изменениям, говорите с ним еще раз, настаивайте на совместном визите к семейному психотерапевту.

Зачастую, для того, чтобы семейные отношения вышли из кризиса, нужна помощь специалиста.

У вас трудная семейная ситуация. Даже если муж вас и не обманывает. Хотелось бы посоветовать вам настроиться на наилучшее выполнение своих ролевых обязанностей, как жены и матери. Это лучшее что вы можете для сохранения семьи. Но боюсь, что в вашем нервном состоянии следует всё же обратиться за помощью к семейному психологу.

Добрый вечер! По вашему описанию есть некий кризис ваших отношений, возможно он нормативный и в силу каких то обстоятельств вы так его переживаете. Ревность- признак сниженной самооценки, страха потерять любовь. Думаю имеет смысл предпринять шаги навстречу друг другу, сходите к семейному психотерапевту.

Не стоит терять время на интернет, идите к врачу психиатру-психотерапевту и пройдите комплексную терапию. Проблема решаема.

Здравствуйте Ольга!
Если семейная жизнь дала трещину, и залатать ее самостоятельно нет ни возможности, ни сил, впору подумать о совместном визите к специалисту по семейной психотерапии, толковому психологу/психотерапевту. Дело ведь не только в ревности, хотя и она способна свести на нет все то, что было между Вами до сегодняшнего дня..!