что то не так .

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №344442 :: (23.10.2010 16:24) :: Ответов: 2; Комментариев: 4
Анна
Жен., 23 лет.
Россия Воронеж
Здравствуйте! обращаюсь к вам по поводу того, что меня волнует мое состояние. Дело в том, что недавно еще месяца не прошло у меня умерла мама. Она болела раком и каждый раз я боялась что что то случится. И вот когда мне сказали,что она умерла, я вначале не поняла, потом кричала..а дальше..я почувствовала какое то облегчение!!! я ужасный человек? просто теперь я не жду плохих известий и мне легче. Дальше я очень тяжело ехала на похороны. Я живу очень далеко в другом городе. Я даже боялась зайти в комнату ее увидеть. в итоге похороны перенесла на ватных ногах. И вот собственно что меня волнует. У меня как отшибло все чувства. Я практически не плачу. Плакала только на могиле , а когда уехала домой сейчас не плачу. Я даже боюсь, точнее мне больно ее вспоминать. Поэтому я стараюсь вспоминать ее как можно легче для себя. Я не плачу, даже улыбаюсь часто. Только чувство тоски и такое ощущение что она зайдет скоро бывает. Есть какая то зависть к людям,которые имеют маму. И все....я вижу как плачет бабушка.Как все переживают. А я...я черствый человек???? или я ее не люблю?
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Уважаемая Анна, примите пожалуйста мои соболезнования в связи с Вашей утратой, я Вас очень понимаю и хочу сказать что, пережить это очень сложно, а порой бывает и невыносимо, поскольку горечь утраты на время затмевает для нас все на свете и наших друзей, работу, интересы ВСЕ – но, так или иначе, жизнь продолжается и нам необходимо искать в себе силы, что бы идти дальше.
Как бы нам ни было плохо и больно, ведь процесс горевания для нас необходим, как особая работа души - работа по очищению, проживанию, взрослению и принятию этого мира таким, какой он есть.
Для того, чтобы эту работу выполнить, нам необходимо пройти все стадии горя до конца, принять и пережить его полностью, выпить эту чашу до дна.
Если же нам не удается пойти по этому пути правильно, то мы можем завязнуть на некоторых пунктах в пути следования - процесс горевания может стать патологическим и порой без помощи родных и близких или психолога, весьма сложно обойтись.
Жизнь продолжается и надо ЖИТЬ!
Время создания: 23 Октября 2010 16:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Анна, пережитое вами - огромный стресс. То, что вы описываете - это его последствия. Не стоит оставаться один на один с этой проблемой! Воспользуйтесь помощь врача-психотерапевта. Не затягивайте - чем раньше начато лечение, тем оно эффективнее! Будьте здоровы!
Время создания: 24 Октября 2010 10:01 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Анна 23.10.2010 17:07
Спасибо большое! У меня правда на фоне стресса обострился наверно невроз навязчивых состояний. Я боюсь, что захочу себя убить. Или хочу этого.? Но очень при этом боюсь лететь на самолете( страх разбиться или что станет плохо) .Это что, суицидальное поведение? психиатр говорил,что это страх. Я боюсь, что начинаются мысли(они и до смерти мамы были) типа умереть., убить себя.А я их пугаюсь. Но скажите, то что сейчас происходит-это паталогия? просто чувствую зависть к кого есть мама и грусть. и больно ее вспоминать...
   
Анна 23.10.2010 17:08
плюс мысли- а как я буду без нее, ради чего мне теперь жить не пойму. Как жить!! но она хотела.чтобы я была счастлива!!
   
(Гость) Диля 24.10.2010 19:58
Здравствуйте! Мне 48 лет. Десять лет назад я потеряла маму, ей было всего 58... Я очень тяжело переживала утрату. На этом фоне у меня начались гормональные перемены. Нарушился обмен веществ. Я набрала лишний вес. Раньше я была очень веселой,как говорят душой компании, но вот уже 10 лет я стала очень неправильно мыслить. Мне кажется , что я стала хуже выглядеть, что я сильно постарела, хотя я знаю в глубине души, что я выгляжу намного лучше многих своих сверстниц. Работаю журналистом. В основном моя тема-это криминалистика. Это тоже угнетает. По натуре очень творческий человек, веду большие празднества . Лишь в это время становлюсь немного живой, а так все время чувствую какую -то грусть. Может это потому что дочь вышла замуж, младший сын уехал заграницу, живу со старшим сыном. Я очень люблю детей и поэтому сильно страдаю от разлуки с ними. У меня изначально избыточная любовь к детям, после развода с мужем я все время чувствовала огромную ответственность за них. Они у меня выросли хорошими людьми. И потом у меня не сложилась супружеская жизнь. Затем я 7 лет прожила с человеком который меня очень любил, но я сама сделала так, что он охладел ко мне. Я очень устала так жить думать, что я некрасивая, старая. И у меня еще к тому развилась фобия- страх смерти. Хожу к своему психологу, но мне это мало помогает. Подскажите пожалуйста что мне делать? Читала Луизу Хей, не помогло. Вот книги Сергея Лазарева помогли выйти от отчаянья,но что-то сидит во мне до сих пор и я очень от этого страдаю...Заранее благодарю.
   
Диле: воспользуйтесь помощью врача-психотерапевта. По Вашему описанию можно предположить наличие тревожно-депрессивного расстройства. Уточните это и варианты выхода из этого состояния у врача-психотерапевта.