Чуство тревоги. Помогите от него избавится.

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №318765 :: (24.08.2010 23:13) :: Ответов: 7; Комментариев: 1
Татьяна
Жен., 25 лет.
Украина Киев
У меня постоянно присутствует внутри чуство страха, тревоги. Ето не выносимо я места не могу себе найти, посоветуйте как мне от етого избавится?
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Такие ощущения присутствуют у человека, если у него развивается тревожное расстройство. Это пограничное психическое состояние, которое должно лечиться врачом-психотерапевтом комплексными методиками.
Психолог Вам никак не сможет помочь в данной ситуации.
Время создания: 25 Августа 2010 08:30 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Арина Юрьевна Липкина. психолог
психолог
То, что Вы описываете - это тревожное расстройство. Тревожными расстройствами называют группу неврозов, связанных с необоснованным и дестабилизирующим чувством страха и напряжения без какой-либо определенной причины. Обратитесь очно к психологу/психотерапевту и неврологу.
Время создания: 25 Августа 2010 08:38 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Татьяна!

Лечением тревожных расстройств занимаются врачи-психотерапевты.
Время создания: 25 Августа 2010 08:42 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Семений Александр Тимофеевич. Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Только очно с психотерапевтом.
Время создания: 25 Августа 2010 08:48 :: Тип участия: Нетрадиционная медицина
Оценок: 0
Валерий Валентинович Егоров. Психолог-консультант, врач, автор-ведущий тренинговых и бизнес групп, Ваш персональный оn-line Консультант по сокровенным темам личности, вопросам тела, отношений с другими…
Психолог-консультант, врач, автор-ведущий тренинговых и бизнес групп, Ваш персональный оn-line Консультант по сокровенным темам личности, вопросам тела, отношений с другими…
Татьяна, напряжение в той или иной форме кроме того, что возникает внутри, оно отражается и на теле - в его мышцах, на лице...

попробуйте найти в месте Вашего жительства тренинги телесно-ориентированной терапии.
А пока начните с танцев, уж кружок бального или современного, танца живота и тп. наверняка у Вас найдётся.
через снятия напряжения в мышцах тела придёт и освобождение напряжения и тревоги внутри.
неплохо массаж, бассейн, рефлексотерапия...
Время создания: 25 Августа 2010 09:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Маргарита Моторо. преподаватель психологии, практикующий психолог
преподаватель психологии, практикующий психолог
Очень интересно, все как по приказу отправляют к психотерапевту, это великолепно. Но может задать человеку вопрос? Вы гармоничны в том чо вы делаете сейчас? Вам нравится ваша работа? в вашей семье спокойствие и стабильнось? Чтобы там, на другой стороне монитора человек мог себе хотя бы попытаться объяснить, всё ли его устраивает и понять что именно тревога и страхи не появляются на пустом месте, что тревога и страхи возникают и увеличиваются в своих размерах от того, что у человека нет гармонии, нет возможности реализовать себя творчески. Подскажите лучше об этом, и только потом он сам выберет к кому ему идти и с какой целью. Он должен иметь стойкое желание обращения к специалисту, а не судорожное и директивное.
Время создания: 25 Августа 2010 10:05 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте, Татьяна!


Лечением тревожных расстройств занимаются врачи-психотерапевты.
Время создания: 15 Октября 2010 17:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Татьяна 29.08.2010 10:53
Благодарю всех за советы.