чувства

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №327436 :: (15.09.2010 11:25) :: Ответов: 2; Комментариев: 1
Владимир
Муж., 23 лет.
Санкт-Петербург
Здравствуйте. Подскажите что делать? Уже 4 месяца прошло как расстался с девушкой, но чувства до сих пор остались, и что с ними делать я не знаю. Это очень мешает, как вспомню, так сразу подавленное настроение, ни чего не хочется вообще. Как быть? Спасибо.
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Здравствуйте Владимир!
Наберитесь терпения, забыть ее Вы вряд ли сможете, она же играла какую то роль в Вашей жизни, но когда нибудь Вы станете вспоминать ее доброй памятью и только!
Жизнь продолжается... !
Время создания: 15 Сентября 2010 13:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
врач-психиатр, психотерапевт
Владимир, жизнь продолжается. Важно понимать, что всепроисходящее в жизни остается в памяти. Со временем человек научается не погружаться в воспоминания "с головой".

Вспомнили о Ней, прикоснулись к грусти, сопровождавшей расставание, стряхнули налетевший на Вас "морок подавленности" и пошли дальше. 

Не стоит погружаться в горевание полностью.
Время создания: 16 Сентября 2010 08:44 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Elena 15.09.2010 12:27
Владимир, забыть - очень сложно, но нужно постараться. Вам надо переключить свое внимание на что-то другое. Заняться чем-то, что полностью Вас отвлечет. Чем-то очень интересным для Вас. И не давайте себе «уплывать» вслед за воспоминаниями и тоской. Ловите это состояние и прерывайте его. Пройдет какое-то время и всё наладится. Потеря всегда превращается в приобретение чего-то нового и лучшего. Вот увидите.