Чувствительный сосок

Здравствуйте, у меня за неделю до месячных болит сосок, особенно если к нему прикасаюсь, и одеждоц цепляю. Болит не сильно, больше как печет(как когда натерла или поцарапала) в середине соска. В прошлом месяце болел сосок на другой груди тоже при прикосновениях также как пекло, только весь сосок. Обычно перед месячными такое в обоих сосках, но бывает и только в одном, а потом за несколько дней и во втором. А с приходом месячных все проходит. Сейчас еще принимаю димиа 9-й месяц по назначению гинеколога. На узи была осенью 2019, по узи расширены млечные протоки, врач сказала что это нормально для не рожавшей девушки.. Скажите пожалуйста не опасно ли это?