Чувство вины

Здравствуйте. Два месяца назад от инсульта в 62 года умерла моя мама,у неё было плохое здоровье и за ним мама особо не следила ,недели за две до приступа мама один раз жаловалась на усиленное сердцебиение ,но значение особого я этому не придал потому,что подобное случалось и раньше ,да и внешне какого-то недомогания не ощущалось .Оказалось у мамы была фибрилляция предсердий, о которой она не знала,из-за фибрилляции стали появляться тромбы, ну и в итоге тромб оторвался и случился инсульт.В больнице доктор сказал,что инсульт стал результатом её состояния и организм просто истощил свои резервы и с её плохим здоровьем это всё равно бы произошло ,не так, так по другому .Но я виню себя в том,что не спас её,нужно было сразу везти маму к врачу и тогда может быть ещё маленько пожила ,мама конечно могла и сама обратиться за помощью,но значения тоже не придала этому.Мама была самым близким человеком для меня,все мысли теперь только о ней,хотя у меня есть жена и ребёнок,но думать ни о ком другом не могу ,чувства утраты и вины переполняют .Подскажите пожалуйста как справиться с этим состоянием?