Давит в области сердца

Примерно 3 дня назад я плохо заснул, покалывало сердце. На следующий день стало ощющение сдавливание в области сердца ( но не обширно, а как будто сдавливает маленькие участки под мышкой и в области ребер ). И сегодня меня мучают такие же ощющения. Больно поднять левую руку на горизонтальное положение, однако если ее вытянуть в верх боли нет. Примерно раз в 20-30 минут я испытываю сдавливание, а 1 или 2 раза в день еще и с болью. Если по масажировать то место, боль на какое то время уходит. Имелся ранее около полугода назад невроз с паникой. Но он прошел. Когда был невроз у меня тоже были неприятные ощющения, но совсем другие.
У меня 2 вопроса: Какой примерно можно поставить диагноз на глаз?
Опасно ли это для жизни?
записался на завтра к терапевту.