Давлене

Имею повышенное давление от 130
.Часто при ходьбе испытываю ощущение ( похожее на то, когда нервничааешь например перед каким-то выступлением), похожее на одышку и ком в груди ближе к шеи, ощущение пульса. Померил давление через 3 минуты, как пришел домой , показало 142на80 пульс 80 ,подождал сидя ещё 5 минут, померил 145 на 80 пульс 80, подождал ещё 5 минут и только тогда оно опустилось ниже 140 (136на78 77). Ожирения не имею, спортом занимаюсь, с здоровьем слежу, кроме ПМК и брадикардии с синусовой аритмией ничего нету, почки нормальные, гармоны тоже, по результатом старого Смад среднее давление на одном аппарате 139на76 , на другом 132на60(разные врачи направляли в разные места). То что давление в течении 10 минут, когда сижу не может вернуться до 140, а так же то , что я чувствую каждый раз когда давление за 140( будь то спорт, стресс или просто его скачки) то наверное это начальная гипертония? Рост 178, вес 78, стрессов не было, в ВСД , как диагноз не верю. Подскажите гипертония это или нет, и хорошего кардиолога в Волгограде.