Давление, какие препараты принимать.

Здравствуйте, принимал на протяжении почти двух лет амлодипин 5мг и небиволол 2,5 мг, давление было в пределах нормы, пульс тоже, с декабря прошлого года стало скакать давление пару раз до 180/100 при этом пульс был 160 ударов, стал принимать амлодипин в дозе 10 мг, небиволол так же 2,5мг, с конца января проблем с давлением не было, но пульс стал низким 45-50 в покое, перестал пить небиволол(уже два месяца не пью) пульс в покое стал 60, но при нагрузке стал высоковат после 25 приседаний до 166, когда принимал небиволол до 110 максимум поднимался. Последнию неделю по вечерам ближе к 19 часам поднимается давление до 150/80, обычно через пол часа снижается до 125/65, но сегодня не снижалось принял каптоприл 25мг под язык через 10 минут стало плохо, заколотилось сердце и закружилась голова измерял давление 180/100 пульс 163 принял анаприлин 10мг,через ещё 20 мин 138/80 пульс 90. Как быть в такой ситуации? Все обследования прошёл какие можно, все в пределах нормы, вот последний холтер https://disk.yandex.ru/d/gbwvRg7smiN-3Q
Кровь ОАК, холестерин сахар в норме, узи почек в норме, по узи щитовидка аутоиммунный тереоидит, гормоны в норме, электролиты тоже в норме,делал чп эфи там кроме ускоренного АВ проведения нечего не нашли, рост 170 вес 63 вроде тоже нормально.
Порекомендуйте как быть ? Можно ли добавить какой то препарат к амлодипину, например престариум утром,а амлодипин вечером, когда то терапевт рекомендовал им заменить амлодипин, но я почему то не прислушался, да и давление было нормальным.