Давление

Год назад был невроз, паническое атаки, лечился 4 месяца. Пол года был в норме, занимался спортом, бегал, гири. Пару недель назад сидел за компьютером, заметил, что у меня дергается палец и чуть имеет рука, занервничал, подумал инсульт))) поменял давление и там 155, я еще больше напрягся, лег спать, чтобы прошло. С утра давление 115, в течении дня 120-135. Но меня напрягает, что если я сажусь и сразу меняю давление оно может быть 140 - 150, особенно после эмоционального напряжения. Посижу минуту и меняю вновь, давление 120-130. Чем вызвано повышение давления?