Дегенеративные изменения в позвоночнике

Здравствуйте. Мне 29 лет, долго болит грудной отдел позвоночника посередине спины и ребра,все началось после рождения сына 4 года назад. Спина часто устаёт, хочется прогнуттся вперёд,иногда трудно сделать вдох глубокий,чувствую ребра. Часто слышны щелчки в грудном отделе,хруст когда выпрямлюсь. Сегодня сделала рентген в двух проекциях. Заключение: S-образный кифосколиоз 1ст, де формирующий спондилез 1-2 ст, деформирующий остеоартроз реберно-позвоночных суставов 1-2ст. Начала пить глюкозомин и хондроитин спорт БАД,занимаюсь в тренажерном зале. Скажите к какому специалисту обратиться и какой прогноз? Можно ли что то улучшить? Есть ли польза от остеопата или физиопроцедур? Спасибо.