ДЕКОМПРЕССИЯ СРЕДИННОГО НЕРВА ЗАПЯСТЬЯ

Здравствуйте! 6 октября текущего года мне сделали операцию - декомпрессия срединного нерва левого запястья. Огромная просьба, пожалуйста, ответьте про восстановительный период: сколько времени кисть руки должна быть в полном покое,нужно ли носить ортез, когда можно начинать движения и какие-то нагрузки, нужны ли физиопроцедуры,нужно ли проводить лфк, сейчас боли нет в покое, но пальцы руки как-будто стали ватные, отекшие, пальцы все двигаются, онемения нет. Очень жду Ваших советов. С уважением Надежда.