деперсонализация ?

Несколько лет назад (2018) мне поставили тяжелую депрессию. Около года я пропила таблетки и успешно забыла о ней. Но что-то все равно казалось не таким. Я не понимала этого состояния и этих чувств.
Каждый раз я думала, что я просто выгорела, нахожусь во временной апатии, а бывало, что я задумывалась о том, что так и не выбралась из депрессии. И все это продолжается до сих пор.
Я потеряла себя. Я не могу ничего чувствовать, я перестала понимать где реальность. Я живу красками прошлых лет, думая - «черт, может я умерла тогда, а это все мысленный сериал?».
Я будто запуталась в себе, потеряла себя настоящую и я больше не могу понять где что. Я просто живу. День за днем, как будто нудная серия дешевого телесериала.
я не вижу смысла идти к психиатру вновь, и слушать о том, что у меня банальная апатия или что-то вроде того. Я будто чувствую, что мне просто скажут - ты прочла про это все и надумала себе.

я не могу убедить себя в том, что этот диагноз реален и его стоит лечить(?)

Что вы думаете о нем? Существенен ли он, стоит ли идти с ним на лечение?