депрессия или психоз?

Здравствуйте, Доктор!
Очень нужна Ваша помощь, потому что я в тупике и не знаю, что мне делать.
Я по натуре очень мнительный и впечатлительный человек еще с детства - всегда с трудом справлялась со своими страхами, но в последнее время это приняло угрожающие размеры.
Я уже несколько лет страдаю от деперсонализации - началось все по глупости: меня бабушка повела на прием к психотерапевту - избавляться от страхов и комплексов, а заодно - от сколиоза, который считается психосоматическим заболеванием. Сеанс проходил просто: я лежу, расслабленная, а вокруг играет успокаивающая музыка, ходит психотерапевт и поочередно прикасается к разным точкам моего тела и говорит расслабить ту или эту мышцу - вот и все. даже если это и шарлатанство - то вполне безобидное, тем более, что присутствовала я при этом не одна, а с бабушкой.
а я себе вбила в голову дурацкую мысль, что на меня повлияли - и я теперь не я, а другой человек и так пошло по наростающей. с тех пор после неудачного опыта меня больше к психотерапевтам не водили, решили, что это провоцирует появление новых проблем.
главное, я понимаю, как глупо и ненормально это «я не я» звучит, но ничего с собой поделать не могу. это стало постоянным стрессом, жутким стрессом, хоть и надуманным.
а последнее время видимо психика начала переставать выдерживать и все кажется нереальным, как во сне, как не со мной. мне страшно выйти на улицу, все кажется ненастоящим..бывает страх сойти с ума и потерять над собой контроль, сделать что-то ужасное, хотя такого ни разу не было.ускоряется сердцебинение, бросает то в жар то в холод, потливость, руки дрожат, голова болит.
мои друзья и родные об этом знают, пытаются вразумить, говорят пора с собоц справится но без толку: мои страхи сильнее их доводов. я теперь многое от них скрываю, чтобы не мучить. вру им, вру сама себе. кажусь себе очень плохой из-за этого. недавное зашла на сайт: симптомы психоза и сразу понаходила у себя кучу. особенно отрешенный пустой взгляд, перестала следить за собой и депрессивный бред: постоянное ощущение, что я сделала что-то ужасное. это невыносимо просто, хоть и надумано.

и в довершении ко всему - я недавно решила что надо что-то менять, преодолевать свои страхи и отправилась в поликлинику к психиатру тайком от родителей, чтобы их не огорчать. предварительно себя жутко накрутив. в итоге пришла действительно в полуневменяемом состоянии. принять она меня не смогла, потому что студенты обслуживаются не в детской, а в студенческой поликлинике. вышла в коридор, предложила рассказать в двух словах все «самое» - и я ей выдала сублимат: все нереальное, чувство, что я во сне, что я не я - наблюдаю за собой со стороны - и вообще ощущение, что крыша уже поехала.
она на меня встревоженно посмотрела и сказала, что надо срочно в студенческую поликлинику, нарушения психики, пусть меня там обследуют, и может даже летом полежать в больнице.

я с золотой медалью закончила школу, на отлично учусь в вузе - я знаю, что если пойду в студенческую поликлинику на меня там не вдаваясь в детали посмотрят как на сумасшедшую и отправят такое резюме в вуз. я не хочу всю жизнь ходить с таким клеймом.

из проблем не надуманных, а реальных - у меня ВСД по гипотензивному типу, синусовая тахикардия. РЭГ делала в прошлом году - нормальная. врачи прописывали глицин, кратал, нейровитан, теравит. сама периодически принимаю корвалол, трипсидан, успокой.

мой вопрос: что со мной и что с этим делать?
заранее спасибо за помощь.