депрессия
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №1070497 :: (07.05.2020 11:53) :: Ответов: 4; Комментариев: 4
|
анна
Жен., 41 лет. бремен |
Здравствуйте! Я в ужасной депрессии. Полная апатия к жизни и ко всему вокруг, страхи одиночества и перед будущим.Перестала спать, если раньше спала по 9 часов, то сейчас 6-7 и поверхностный сон.Пропал аппетит, похудела. Вообщем были в жизни срывы психики. Я из большой семьи младшая. Вышла замуж , забрала мать к себе. Всю жизнь уход за мамой и даумя детьми. В конце лет пять мама болела, ухаживала за ней до ее смерти. Пока ухаживала были проблемы с психикой, пролечилась у психиатора пару месяцев и вроде наладилось. Сконцентрировалась на муже с детьми. Пошла работать. Пару месяцев назад случился как будто какойто сбой. Началось ошущение потери и появились эти страхи. Работа была нервная, я нашла другую поспокойнее, на пару раз в неделю. Но дома теперь тяжело выседеть из-за постоянного чувста беспокойства. Сын собирается уехать в другой город в свои 19 лет.Я никогда не жила одна с мужем, а теперь не представляю жизни вдвоем. В социальном плане не очень, я закрытый человек и времени раньше не было. Раньше все устраивало, а теперь живу как зомби. Пошла к психиатору . Говорит кризис среднего возраста и уход детей вызвали такое состояние. Хотя дети еще дома. Принимала седаристон недели три немного успокаивал и сон стал лучше, но все равно рано просыпаюсь. Головные боли усилились и навязчивые мысли всякие, выдержать было тяжело. Теперь пью циталопрам 10 мг утром и 1 седаристон на ночь, чтобы спать . Состояние не улучшается. Скажите когда будет легче? Как заставить себя дальше жить? Прийдется ли мне постоянно на антидепрессантах жить? |
 |
   |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Анна.
Вы решили с помощью лекарств разрешить свои внутренние конфликты и уравновесить состояние. Но невротические расстройства относятся к пограничным состояниям и заниматься ими, соответственно, нужно психологическими способами. Да, психотропные таблетки могут уравновесить на какое-то время биохимию мозга, но они не изменят наших мыслей и нашего восприятия. Заниматься данными проблемами нужно у врача-психотерапевта, кт во главу угла ставит внутреннюю работу над собой, и в редких случаях - назначает таблетки. Медикаментозное лечение позволяет только убрать последствия душевного дискомфорта: эмоциональную неуравновешенность, депрессию, нарушенный сон, признаки тревожности... Но это всего лишь костыль для беспокойного мозга. Куда важнее бывает понять в каких ситуациях обостряется состояние, переменить отношение к жизненно значимым моментам, попробовать как-то по новому проявлять себя, научится быстро и держать тон настроения на нужном уровне, накопить ресурсы для всех необходимых изменений и т.д. и т.п. Все это возможно на сеансах психотерапии в очном порядке или по видеосвязи, например, через скайп. Время создания: 07 Мая 2020 19:44 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
 
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Положительную динамику даст только комплексное лечение депрессии, монотерапия одним антидепрессантом, никогда не будет эффективной. Время создания: 07 Мая 2020 20:26 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|
 |
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, к приему лекарств нужно добавить основной метод лечения - психотерапию. Лекарства не решают проблемы, они лишь создают временное улучшение на период их действия, а для того, чтобы избавиться навсегда от описанных проблем, нужно их решать в ходе психотерапевтической работы.
Время создания: 07 Мая 2020 22:31 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 3
|
 |
Врач психотерапевт, психолог
Здравствуйте, Анна. Советую обратиться к врачу психотерапевту, который в отличии от психиатра лечит не только лекарствами, но проводит грамотно психотерапию. Если такого специалиста нет, там где живете, можете получить консультацию по скайпу или вайберу.
Время создания: 08 Мая 2020 14:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала