Дергается глаз

Уже на протяжении около 4 лет беспокоят боли в правой руке, мышечные боли. Начинаются от плеча и в течении нескольких дней опускаются ниже до локтя и далее до запястья и кисти при этом ещеи начинает дергаться правый глаз. Мышечная боль ярко выражена иногда проходит при приеме немесила но не всегда. Узи сосудов верхних конечностей в норме, основная локализация боли в районе локтя. Я предполагаю что это защемление какой то мышцы но вот какой? Да еще игергающийся глаз... Такие состояния бывают раз в пол годагде то на протядении месяц- полтора. Подскажите что это может быть и как с этим бороться, кстати проблемы с остеохондрозом позвоночника и ДОА 2 степени коленного сустава тоже имеютя . К содалению катострафически нет времени на больницы и варачей поэтому и обращаюсь к вам за советом.