Детское перевозбуждение

Здравствуйте. Начну, наверное, с того, что у моего племянника врожденный порок сердца, ему 13 лет, противопоказаны большие нагрузки. Он знает это с детства, у него спецгруппа по физре, ребенок спокойный и не будет себя перенапрягать лишними делами. Любит сидячие игры (конструктор - больше всего на свете, также компьютер и тюд.) Вообщем по-себе более пассивный ребенок, чем активный. Но есть у него одна черта... Когда у него появляется переизбыток чувств (что-то получилось, разыгрался с детьми в подвижные игры, вообщем получил больше адреналина... Он начинает прыгать и махать руками... С этим бороться наверное бесполезно, потому что он это понимает (он не отключается в эти моменты), он слышит что его окликнули и прекращает прыгать, но одно беспокоит, он становится взрослым и теперь контролировать становится сложнее... Если он чувствует, что такой момент наступает, он уходит в другую комнату, а там уж чуть ли штукатурка с потолка не сыплется, т.е. он прячется от взрослых, чтобы его не отдергивали... Что делать? Заниматься более активным отдыхом, чтобы он уставал, и на это ему не хватало сил? Может быть, но в детстве ему врач в лицо сказал, что перенапрягаться не надо - устал, сядь, отдохни... и он под эту марку ленится чем-то заняться... Помогите...