Девяти дневное голодание как выйти?

Если позволяет АД (в пределах не выше 140\90) - интенсивная водная нагрузка до 2 литров в сутки (талая вода обязательно!!, натуральные соки - можно разводить для снижения концентрации - от свежего свекольного до лимонного; хороший послабляющий эффект оказывает огуречно-помидорный рассол домашней заготовки - сколько сможет выпить, прохладный или ощутимо холодный, в нем достаточно обычной соли и иных микроэлементов).Обязательно - пробиотики ВЕТОМ (они есть в ветеринарных аптеках) по 1 столовой ложке (в порошке) разводить в 1 стакане чистой воды; последовательно по 10 дней пропить - от 5 до 10 ложек порошка в сутки - каждый бренд ВЕТОМА (1.1, затем 2, 3 и 4)Ежедневные гигиенические обтирания несколько раз в сутки - влажным горячим полотенцем с головы до ног! (устранение токсинов с поверхности кожи + физиологический тончайший массаж).Тонизирующие травные сборы (если позволяет АД!) с лимонником, женьшенем и иными стимуляторами и адаптогенами - в аптеках этого достаточно.И последнее (но по важности первое!) - вызовите врача! для конкретного решения всех вопросов на месте - все-таки Интернет - не врач у постели больного!