Дыхательная гимнастика при экстрасистолии

Здравствуйте! Посоветуйте если можно ссылкой дыхательную гимнастику при экстрасистолии. У меня при ней какое-то странное дыхание, очень глубокое, тянет сделать глубокий вдох. Обычно у меня наоборот, я с трудом делаю вдох, и тахикардия и паника может быть, но без ЭС. А теперь ЧСС снизилась до нормы, но замучили прыжки в груди. Холтер показал 44 одиночные желудочк. монотопные, 35 случаев тахикардии синус. но это было в феврале, мне кажется сейчас их гораздо больше. Врачи выписывают конкор и успокоительные. Но меня беспокоит связь дыхания и экстрасистол. У меня чувство будто я рыдала весь день, напряжение и щекотка, и очень глубокое дыхание, даже голова кружится. ЭС переношу плохо, перехватывает дыхание, очень мешает. Спасибо заранее!