Дискомфорт и напряжение в глазах при работе на компьютере

Здравствуйте. Во первых, нужна очная консультация офтальмолога. Вариантов диагноза несколько. Коньюнктивит, Компьютерно-зрительный синдром. Ваш астигматизм стал проявляться и возможно требует коррекции. Капли которые вы капайте не вредные. Но их необходимость оценивается после осмотра.

Здравствуйте! Вам следует обратиться на прием к окулисту и провести полное обследование. По вашим жалобам можно предположить, что у вас имеется компьютерный синдром (астенопия - усталость мышц глаза, дефект слёзной-защитной-пленки глаза),но так же следует установить не имеются ли другие факторы,способствующие усугублению состояния (это может быть нарушения питания глаз,воспалительные процессы и тд) - это возможно сделать только на очном осмотре! В качесьтве поддерживающей терапии я бы рекомендовала вам капать видисик-гель или систейн 1 кап -4-5 раз в день и не затягивать с обращение к окулисту!

Здравствуйте. Для этого нужно пройти обследование у офтальмолога на очной консультации. Вариантов несколько.При нарушении работоспособности глаз лечение должны назначать офтальмолог и терапевт совместно.

Здравствуйте!
Судя по описываемым симптомам у Вас Синдром "сухого глаза", или «Офисный синдром» - это состояние глаза, при котором на поверхности роговицы образуется недостаточное количество слезной пленки для нормального ее увлажнения. Поэтому Вы и ощущаете дискомфортные ощущения в глазах, снижение зрения и быструю утомляемость глаз. Как правило, для лечения синдрома сухого глаза используют препараты искусственной слезы - аналога и по своему составу приближенные к природной слезе. Как правило, пациентам с синдромом сухого глаза рекомендуют усиленно моргать особенно это касается работе за компьютером или при просмотре телевизора. Для уточнения диагноза и выявления причины ухудшения зрения Вам нужно пройти обследование у врача-офтальмолога. По данным диагностики врач сможет дать необходимые рекомендации. Для профилактики зрительного утомления во время работы за компьютером предлагаем Вам использовать следующие рекомендации. Перед началом работы установите яркость и контрастность изображения в таком положении, при котором Вы можете комфортно считывать информацию. Не смотрите подолгу пристально на экран. Глаза должны постоянно перемещаться по экрану, а не фиксироваться на какой-либо его части. Старайтесь периодически (через каждые 3-5 мин) переводить взгляд (на 3-5 с) с экрана монитора на самый дальний предмет в комнате или (что существенно лучше) на отдаленный объект за окном. При чтении с экрана старайтесь после каждой строки моргнуть, а после каждого большого абзаца - поднять глаза и посмотреть на 2-3 с вдаль. При вводе информации старайтесь не читать только что написанные слова (буквы). Во всех случаях, даже в момент интенсивной мыслительной работы, введите привычку регулярно (через 3-5 с) моргать (мягко, без усилий и только веками). Регулярно (через каждые 40 минут работы) делайте 15-20 минутный перерыв и выполняйте комплексы расслабляющих упражнений для глаз.