Дискомфорт в левом подреберьи

Здравствуйте! Полтора месяца назад на фоне сильного стресса начали беспокоить боли давящего характера под левым подреберьем, при нажатии, физических нагрузках и непосредственно после еды боли не усиливались. Чувство дискомфорта присутствует постоянно, температуры нет. Позже дискомфорт также появился и паралельно в спине. Терапевт послал на биохимию, общий анализ и анализ мочи Все в норме, кроме билирубина - увеличен в два раза - 38 Год назад был 18,8 Ранее боли в брюшной полости не беспокоили После анализов отправили на узи Все в норме, кроме желчного пузыря, цитирую: желчный пузырь 55*22, не увеличен, перегиб в средней трети, стенки без изменений, контур ровный, границы четкие, эхонегативное содержимое Оценка результатов: возможен хронический холангит, дискинезия желчного пузыря. Правосторонний нефроптоз Узи-специалист сказал небольшое воспаление Терапевт сказал, что нужно пропить холосас (из-за желчного отдает в поджелудочную), есть часто и маленькими порциями, чаще двигаться, пить панкреатит во время застолья. Но, проблема в том, что всю свою жизнь я ем часто и мало, употребляю мало вредного, не ем жирного, если ем чипсы (или что-то сильно вредное) раз в месяц, то с ромашковым чаем, не пью, не курю Каждый день делаю зарядку. Но нервничаю практически каждый день. Так же, год назад начала употреблять больше мясной пищи (перед этим практически не ела свинину и говядину), так как развилась анемия из-за недостатка железа. Но в умеренных количествах. Переживаю, что даже при таком питании, дело будет ухудшаться.