Дискомфорт

Здравствуйте,меня волнует дискомфорт в животе,а именно в подвздошных ямках,у меня в них,как будто воздуха много,причём ощущаю в обеих,и когда руку на низ живота кладу,чувствуется дискомфорт,и сразу хочется убрать руку,и так уже на протяжении двух месяцев,но в правой подвздошной ямке ещё ощущается,будто там что-то есть,до этого были панические атаки,не знаю,связанно это с этой проблемой,и вот когда лежу,если живот растянуть на максимум,то дискомфорт внизу живота усиливается,как будто воздух мешает,подскажите пожалуйста,что это такое?