Длительная депрессия или что-то серьезнее?

Здравствуйте, полтора года назад испытал сильный стресс, реакция на собственный, появившийся из ниоткуда страх потери памяти и рассудка. Далее последовали симптомы реактивной депрессии. Резкие скачки давления, подавленное состояние, отсутствие сна, утренняя заторможенность. Своими силами пытался бороться с этим состоянием и выходить на улицу, заниматься своими делами, несмотря на периодически возникающие ПА и постоянную заторможенность, какой-то глубокий страх. Позднее заметил, что все действия выполняются со стороны, в зеркале себя не узнаю, чувства ностальгии к ранее знакомым местам не испытываю, но тем не менее, ещё мог находить занятия, которые какую никакую, но радость приносили, состояние временно улучшали. Обратился к психиатру. Поставили диагноз тотальной деперсонализации без психотических симптомов в рамках атипичной умеренно-тяжёлой депрессии. Однако, к лечению я не приступил по той причине, что медикаментам не доверяю, а немедикаментозное лечение считаю неэффективным и краткосрочным, уже несмотря на то, что это всё требует огромных затрат. Решил просто заниматься своими делами и игнорировать своё состояние. В итоге, смог от всего этого отвлечься и жить дальше, но не полностью. Страх всё время присутствовал, со временем становился более неявным и глубоким. Сам того не замечая, я всё время находился в состоянии напряжения и пришёл к астении. Стал очень быстро уставать, появилось множество страхов, связанных с восприятием. Страх перестать понимать чужую речь, страх воспринимать правильно людей и адекватно реагировать. Память ухудшилась, словарный запас уменьшился, появилась сильная рассеянность, мечтательность и слабоволие. Режим сна и бодрствования полностью нарушен, днём сплю, ночью бодрствую. На окружающих всё равно, с друзьями неохотно общаюсь. Могу спать днями, ничего не интересует. Сложно вспомнить, что было вчера, чуть ли не дезориентация. Есть ли шансы вернуть психическое здоровье? Могут ли начаться психозы после всего этого, стоит ли мне опасаться шизофрении? Помимо рекомендации снова обратиться за медицинской помощью прошу ответить на мои вопросы, дать хоть какой-нибудь прогноз.