Длительный сон
«Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)»
Вопрос №314523 :: (15.08.2010 13:32) :: Ответов: 1; Комментариев: 1
|
Екатерина
Жен., 27 лет. Чебоксары |
Здравствуйте. Последнее время стала спать в выходные по 12 часов в сутки- 9 ночью и еще 3 часа днем. над городом стоит дым от пожаров, может ли дым так влиять на меня? Как сократить время сна? Если не сплю то сонливость добивает |
 |
   |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Екатерина! Искусственно сокращать время сна - не стоит. Мозг сам определит, сколько времени ему нужно на сон.
Время создания: 16 Августа 2010 11:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала