Долго-продолжающее тревожное состояние

Добрый день! Мне 23 года. Выходец из башкирской семьи. 2 год уже встречаюсь с 19 летней башкирской девушкой. Близости не было. Сильная любовь. Я ей сказал, что «это» будет только после никаха(мусульманской свадьбы), которую собираемся устроить через год.
Но этим летом она со слезами на глазах сказала мне, что не девственница. Сказала, что это было до меня, в школьном возрасте(10 класс) и тогда она не знала еще такого понятия. Она сначала пыталась это скрыть от меня, но совесть ее замучила. Для меня это не было особым шоком сначала, так как я вырос в современном обществе с современными проблемами. Я ее простил, за то, что такое она скрывала 2 года(в самом начале отношений насчет этого к ней вопрос был). Я продолжаю ее любить.
Но после этого случая, как будто меня подменили. Появилось сильное психологическое расстройство, как бы говоря психологическим термином - фрустрация. Сначала вообще желания кушать не было, постоянно хотелось воду выпить. В голове все нормально, в душе нет(или в подзоснании). Руки опустились, дела не идут, нету никакого стремления ни к чему. Последний курс университета(заочник), надо начинать писать дипломный проект, а заставить себя не могу. Надо привести в порядок дела на работе - так же. Опустошен сильно я.
Расставался с девушкой, думая, что проблема в ней, но после этого, я понимал, что без нее не могу, появлялась совсем другая тревога, намного сильнее прошлой тревоги, и я через 2 дня вернулся к ней. Думаю, может всего лишь взять таймаут в отношениях.
Помогает хорошо таблетки афобазол, но постоянно сидеть на таблетках я не собираюсь. Кстати, помогает, еще время, прошло 3 недели после этой новости, улучшения есть, по крайней мере появился аппетит.
Вопрос вот в чем. Как это состояние побороть?