долгое засыпание

«Педиатрия / Педиатр»

Вопрос №735867 :: (16.10.2013 00:49) :: Ответов: 2; Комментариев: 2
света
Жен., 24 лет.
н.новгород
ребенку 2 года, стала долго укладывать чтоб уснуть по ночам. начинаю укладывать в 10 часов засыпает где -то в 00-30 или 1 ночи. дневной сон - с 14-17. утром стала будить в 9 часов. что изменить в режиме?
Eлена Белова. кмн педиатр, инфекционист
кмн педиатр, инфекционист
Попробуйте сместить дневной сон. На ночь не должно быть активных игр. Предпочтительно спокойное проведение времени.
Время создания: 16 Октября 2013 11:25 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Игорь Червяков. Педиатр. Частная практика.
Педиатр. Частная практика.
Конкретные предложения по режиму не зная ребенка дать невозможно. Только самые общие рекомендации: спокойная бытовая обстановка, удобная кровать, гуляние и купание перед сном. А пробовать и подбирать, это работа для родителей.
Время создания: 16 Октября 2013 13:12 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
(Гость) Галия 16.10.2013 14:08
Светлана, была такая же проблема в возрасте 1,5 лет. Стала будить утром в 9, на дневной сон отводила не более 2-х часов. То есть, если ребенок спит 2 часа, будила. В итоге ребенок стал засыпать вечером в 9-10, а потом сам привык к такому режиму
   
(Гость) светлана 16.10.2013 19:40
спасибо!