дополнение к прошлому вопросу «Сильно отекают ноги только летом, что это?»

Жидкости летом я пью чуть больше чем зимой, зимой приблизительно 1 л.,а летом 2 л.Все советуют выпивать не менее 2,5 л. воды в день, но я боюсь совсем распухнуть. Вес у меня 110 кг при росте 160, по поводу варикоза, даже не знаю как сказать, ну просвечиваются вены на ногах, но конкретных узлов или восполений нет, бывает иногда болит венка с левой стороны правой ноги ниже щиколотки. Она слегка становится выраженной и темнеет, я тогда ее яблочным уксусом протираю, через некоторое время проходит.Знаю что вес очень большой, это беда моя с 20 лет, я попала в больницу после родов с острым панкреотитом,врачи говорили, что была между жизнью и смертью.Кололи в больших количествах преднезалон.Когда выписали за пол года поправилась на 20 кг, и так я постепенно дошла до 110. Чем больше я сижу на диетах , тем сильнее потом набираю вес. Слежу за сахаром в крови, в норме.3 года назад отказалась от сладкого и мучного.