Доза крапивы. Анемия.

Здравствуйте, Уважаемые Доктора!
Извините пожалуйста за беспокойство.
Вчера за день выпила примерно 4-5-6 стаканов крапивы. Не сразу. Переодически. Чтобы убрать обильность месячных.
До этого дня тоже пила её, но уже не так много(по 3-4 раза)
Сегодня начиталась в интернете,что её оказывается не всем можно. Очень переживаю за дозировку. У меня есть анемия. Пожалуйста, дайте пожалуйста совет. Очень надеюсь на Ваш ответ. С Уважением. Здоровья Вам