Дрожь в руках и теле при конфликтах и стрессовых ситуациях

Добрый день!
В 19 лет( на втором курсе универа) во время доклада, пытаясь поднести указку к вывеске на доске я поняла что не могу поднять руку из-за возникающей в ней дрожи. Дрожь была неконтролируемой и я не могла понять откуда она возникла. В последующих ситуациях, когда предстояли публичные выступления я боялась повторения дрожи, сильно нервничала и переживала, и дрожь повторялась (даже не знаю из-за чего больше,то ли из-за волнения и постоянных мыслей о ней, то ли из-за каких-то процессов в организме)... Стоит уточнить, что волнительные ситуации случались и ранее, и даже в школе при выступлениях я переживала больше, но никогда у меня не было дрожи!!! Через 2-3 года дошло до того, что я при людях (даже друзьях) не могла чашку с чаем нормально держать, трясло нереально, как будто где-то в локте рука сильно напрягается и её движения от меня не зависят. Казалось это всем заметно и все на меня оценивающе смотрят. Из-за всего этого я не ходила в кафешки и столовые (старалась есть в одиночку), редко брала доклады (а если и брала то заучивала наизусть, чтобы не приходилось держать перед собой листочек) и т.д. и т.п.. Бывало что забываю про проблему и всё нормально, но стоило вспомнить - дрожь тут как тут. При употреблении алкоголя дрожь пропадает. К окончанию универа при волнительных ситуациях у меня уже дрожали не только руки но и голос, а сейчас прошло уже три года после окончания вуза и ситуация только ухудшилась - руки могут дрожать даже в состоянии полного покоя,а при любых стрессах или конфликтах, у меня дрожит все что можно, руки, голова,губы, подбородок, голос, что-то внутри в районе грудной клетки и живота, бешено бьется сердце, не хватает воздуха, постоянно откашливаюсь из-за першения в горле,руки просто ледяные, а после того как ситуация заканчивается, и приходит время успокаиваться, меня может дергать в разные стороны, например непроизвольно может голова дернуться влево, или руку повести вправо, ну и т.д., наступает плаксивость, мысли что я неудачница, что не могу за себя постоять, или уверенно перенести нестандартную ситуацию.

Уже 8 лет живу с этой проблемой и только сейчас решилась заняться ей вплотную с помощью врачей. Записалась на прием к эндокринологу, она послала сдать анализ на гормоны щитовидки и направила к неврологу. Невролога ждать ещё три недели, анализы тоже готовятся. В ожидании невролога и результатов хочу узнать ваше мнение, больше всего меня наверно инетерсует: действительно ли это какие то процессы в организме или больше психологическое накручивание из-за единожды возникшей ситуации....?