дряблое тело
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №1118682 :: (11.09.2024 06:12) :: Ответов: 0; Комментариев: 0
|
татьяна
Жен., 47 лет. россия самара |
добрый день, я занимаюсь фитнесом и мало кушаю короче я похудела на 7 кг , но мое тело стало еще более дряблым, я думаю что я неправильно питаюсь потомучто я тренирую тело в спорт зале и результата ноль, подскажите как мышцы нарастить как нужно питаться и чем? А то весь мой труд зря |
   |
Мнение зала