двусторонняя тубарная дисфункция

Здравствуйте, примерно неделю мучает звон или свист в ушах, он непостоянен, сегодня была на приёме у ЛОР врача, диагноз двусторонняя тубарная дисфункция, по аудиометрии всё в пределах нормы, боли никакой нет. Назначили Назонекс в нос 2р в день, Телфаст на ночь и турунды на ночь с Отипаксом. Прочитала аннотацию к Назонексу и испугалась, там побочные эффекты страшно читать и противопоказания, в общем я боюсь столь сильное лекарство принимать, да и стоит оно недёшево. Может есть другие варианты лечения? Заранее спасибо.