Vitaliy
Муж., 22 лет. Brovary/Kiev |
Здравствуйте. У 10 человек из окружения обнаружен «Омикрон» Я болею уже кажется 5 дней, но анализ не сдавал. Температура 37-38 колебается, бросает в пот, боль в горле, кашель слабость, усталость сонливость, тахикардия Вчера и позавчера я на улицу выходить не мог. А сегодня я вышел на улицу. Как обычно я сел на велосипед и ехал со скоростью максимум что мог. В одну сторону ехал 30 километров в час по прямой и 33 км в час максимум, а когда назад возвращался то кажись 35 километров в час было. По тротуару всегда было 17-20. Масса велика 15 кг, моя масса 55 кг. Вместе 70. Средняя энергия при 20 км в час= на глаз 600 Вт с учетом накаливания эн. против ветра и 300 Вт за ветром. При макс. разгоне 2000 Вт против ветра и 1000 за ветром. Я не врач, поэтому не знаю на сколько сильная эта нагрузка. Но короче у меня пульс был ударов 300. Как автоматная очередь. Трудно передать. Раньше я ездил и такого не было. Был пульс 120-150 при нагрузках, то есть как мотор мотоцикла. Как приехал домой аритмия, тахкардия, слабость, боль в сердце. Уже нет сил даже тащить велик домой. Я его привязал и на лестнице оставил. А пока писал голова начала кружиться и в глазах темнеет. ============== Это пройдет после коронавируса или я уже никогда не смогу быстро ездить на велосипеде без проблем? |
Терапевт, гастроэнтеролог
Добрый день. Никогда нельзя давать себе такую же, как раньше, физическую нагрузку во время болезни и первые недели после клинического выздоровления. Это неприятно и может быть опасно. Сейчас отдыхайте и больше так не делайте. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
Время создания: 28 Января 2022 13:00 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|