Экстрасистолы и панические атаки вызванные нагрузкой

Помогите решить проблему или укажите дорогу к специалисту.
После подъема тяжестей или еще каких-то ощутимых нагрузок поднимается давление и пульс, это вызывает экстрасистолы и замирания в сердце, что после перетекает в короткие до 10 минут но сильные панические атаки ( страх остановки сердца, желание сделать очень большой вдох ( хотя одышки нет вообще ) страх дереализация и ненормальное поведение, могв залететь в магазин и срочно просить продать мне воды, автоматически звоню в скорую или родственникам. Потом плавно а иногда резко отпускает и все встает на свои места будто бы ничего и не бывало.
Экг в норме, узи сердца в норме. Раньше пил алпрозолам, болееменее помогало но это было очень давно, не хочу возвращаться в овощное состояние вызванное им. Так каак долгое время не страдал и вот недуг вернулся.