Экстрасистолия или психосоматика?

Здравствуйте, я хотела бы узнать насколько опасны экстрасистолы? Их не было уже несколько месяцев, а сейчас мне предстоит лететь на учёбу в другой город и они опять начались. Появляются преимущественно перед сном, причем каких-то явных провоцирующих факторов нет, появляются в состоянии покоя, если отвлекаюсь или чем-то занята днем, то их практически нет, могут проскочить 2-3. Я на них никак не реагирую, вот вообще: голова не кружится, в глазах не темнеет, одышки нет, да даже после экстрасистолы сердечный ритм не увеличивается, я их ощущаю только потому, что это очень неприятно. Была у кардиолога: меня прослушали со всех сторон, сказали, что все клапаны отлично прослушиваются, ЭКГ отличное, никаких экстрасистол не зафиксировано, делала УЗИ - никаких структурных изменений сердца нет. После них появилось раздражающее ощущение в правой части грудной клетки, в течение дня оно перемещается, ещё покашливаю иногда (но может это совсем не отсюда). Мне пока прописали только курс Тенотена на 3 месяца, кардиолог сказала, что эти экстрасистолы - нервные. Я очень чутко на них реагирую в эмоциональном плане, они провоцируют панику, сразу начинаешь думать, что они могут спровоцировать остановку. Может быть, здесь мне подскажут что делать, в Интернете прочитала, что экстрасистола может вызвать внезапную остановку, верить или нет не знаю, помогите, пожалуйста, я уже не знаю куда идти и что думать. Может мне нужно сделать Холтер? Уже и не знаю, или все-таки стоит поработать с психологом? (источник: https://03online.com/news/ekstrasistoliya_ili_psihosomatika/2021-2-9-936388?utm_source=email&utm_medium=reminder&utm_campaign=q_link#answer_2519686?utm_source=text_source&utm_medium=socials&utm_campaign=long)