Эмоции и жизнь

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №882684 :: (08.11.2015 12:00) :: Ответов: 4; Комментариев: 5
Андрей
Муж., 25 лет.
Челябинск
Здравствуйте. Подскажите самые прогрессивные ареактивные техники?!?
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Здравствуйте Андрей.
Думаю не "открою Америку", если напишу Вам, что одним из самых надёжных и наиболее часто используемых способов релаксации является метод нервно-мышечной релаксации (прогрессивной релаксации) по Э. Джейкобсону.
Время создания: 08 Ноября 2015 16:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Какую проблему решаете?
Время создания: 08 Ноября 2015 19:08 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Андрей.
У каждого специалиста они свои. Техникам релаксации и самогипноза лучше обучаться у психолога или психотерапевта в очном порядке.
Время создания: 08 Ноября 2015 22:41 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Если есть возможность для продолжительной (не менее 7-10 сеансов) психотерапии, то ничего эффективнее и элегантнее, чем создание трансовых миров, по которым можно путешествовать и в символической форме избавляться от окостеневших психосемантиколингвоповеденческих стереотипов, не существует.
Время создания: 09 Ноября 2015 01:20 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
(Гость) Андрей 08.11.2015 19:29
Много тревоги,отриц эмоций,как следствие сильные перенапряжения,расплакаться не получается,держать в себе тоже не охото.
   
Напишите мне на электронную почту, отправлю методики если нужно.
   
Лучше решать эти проблемы не самостоятельно, а с помощью и под контролем специалиста-психотерапевта.
   
(Гость) Андрей 08.11.2015 19:44
Олег Иванович,где можно найти вашу электронную почту?
   
http://www.kantuev.ru/obratnaya-svyaz/