Саша
Муж., 25 лет. Харьков |
Если меня человек вывел из себя. Хочется наорать, а иногда ударить его. Но приходиться сдерживать себя. Подавлять эмоции это вредно? Как лучше, держать эмоции в себе или высказать(наорать, ударить)? |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Наорать и бить - неверно! Эмоции можно выплеснуть в занятиях спортом, в физических упражнениях.
Время создания: 19 Сентября 2015 16:18 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психиатр
Орать - не достойно мужчины. Бить - можно получить сдачи. Лучше сублимировать, например, колоть дрова.
Время создания: 19 Сентября 2015 20:02 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Вспомните фильм "Укрощение строптивого", колоть дрова или звонить в колокола - самая подходящая сублимация, для такой ситуации.
Время создания: 20 Сентября 2015 11:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
В мире так устроено, что в разные моменты нам нужно испытывать совершенно разные эмоции. Нет "плохих " или "хороших" чувств. Если на нас наезжают, мы не можем переживать радость или боль, нам нужно защитить свою позицию и гнев тут будет вполне уместен.
Время создания: 25 Сентября 2015 00:08 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|