Эрективная дисфункция, преждевременная эакуляция

Здравствуйте.
Проблема моя такова. Всё началось месяца три- четыре назад. Заметил что пропала утренняя эрекция, потом снизилась потенция во время полового акта. Член стоит, но не столь сильно, как ранее, до всех проблем.
позавчера , нятягивая презерватив он вообще через минуту упал. Полностью.
вчера мой половой акт продлился 1,5 - 2 минуты и я кончил.
Меня сильно это пугает. Раньше мог столько, сколько нужно. И с потенцией проблем не было, стоял до пупа.
Может курение? курю полгода, по пачке что-ли в день.
Стресс на работе последнее время испытываю, и сон по 4 часа. Во всяком случае эти причины вертятся в моей голове.
Какие ещё возможны причины? и если предположить, что проблемы от курения, то за какой период времени все восстановится?
Может быть какие-нибудь БАДы попринимать?
Страшно становится иногда, так как мне 18, а не 50.
Заранее спасибо.