есть ли признаки нарколепсии?

Здравствуйте! За последний месяц у меня было несколько раз такое состояние : просыпалась утром и не могла двигаться, могла только переводить взгляд. при этом сильно шумело в ушах и было ощущение, что в комнате кто-то есть.Проходило все примерно через минуту. Прочитала в интернете, что это состояние называется сонным параличем и само по себе не опасно, но может быть признаком нарколепсии. Но началось у меня это не просто так, а после того, как я стала практиковать осознанные сновидения. Вопрос: может ли это состояние сонного паралича и вообще данная практика дать толчок к развитию нарколепсии?