Это повод для беспокойства?

Доброго дня суток, уважаемый доктор!
Я первый раз прибегаю к помощи врачей путём интернета. Надеюсь, что Вы мне поможете. Идти к врачу в свою поликлинику стесняюсь, может это не так серьёзно, как мне кажется.
Последнее время (примерно пол года) стала замечать за собой «ненужную» плаксивость. Когда наблюдаю трогательные моменты во время телепередач, мелодрам. Недавно была на утреннике своего племянника в саду. Все полчаса катились слёзы, глядя на детишек, как они стараются, запинаясь читают стихи. Плачу, когда вижу старых жалостливых людей.
Я по натуре человек очень эмоциональный, принимаю всё близко к сердцу. Контролировать чувства не всегда получается. Ранее стрессов «не получала».
Подскажите пожалуйста, что мне делать с «непонятной» плаксивостью?