Это уже гипертония или еще нет?

Добрый день, уважаемые врачи! Хотелось бы понять, что со мной происходит, стоит ли переживать.

Мне 31 год, вес 57, рост 157 (то есть, лишнего веса нет). Из хронических болячек - только тревожное расстройство и сопутствующие фобии (по этому поводу лечусь медикаментами, психотерапию прохожу).

Последние года два (точно не помню) иногда по ночам начинала болеть голова, жутким образом. Когда догадалась измерить давление, оказалось, что оно повышено до 150/100 примерно (обычное - 120/80). Такие «приступы» случаются то раз в несколько месяцев, то чаще - нынче в июле было два раза. Врач скорой сказала, что надо идти в поликлинику и лечиться. Мама, которая долгие годы страдает гипертонией, говорит то же самое. Вообще, гипертоников в роду - да практически все.

Вот и думаю... то ли уже идти... то ли расслабиться, списать все на проявления тревожного расстройства или там остеохондроза, и жить дальше спокойно ))

Давление бывает только по ночам, проявляется головной болью, приступами жара и озноба. Снижается до нормы 3/4 таблетки Капотена 25.