фармакология спортсмена.
«Фармакология / Лекарственные средства»
Вопрос №12214 :: (08.11.2007 08:17) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Максим
Муж., 18 лет. Россия Тольятти |
Как грамотно пользоваться лекарственными средствами в спорте, чтобы не навредить себе. Без фармакологии в профессиональном спорте невозможно добиваться высоких результатов. Что нужно принимать для лучшего восстановления при больших физических нагрузках. как избежать переутомления нервной системы. (Режим, правильное питание + витамины, БАДы.) Тренер советует принимать актовегин при смене часовых поясов и в среднегорье. милдронат, ноотропил. Что еще? Как сбалансировать прием препаратов. |
 |
   |
провизор-редактор
Здравствуйте Максим! Вы уже сами ответили на свой вопроc. Грамотный распорядок дня и сбалансированное питание (богатое белковыми компонентами), приведет Вас к высоким результатам. В Вашем возрасте, не рекомендуется принимать лекарственные препараты, организм еще растет. Из витаминов могу посоветовать СУПРАДИН, БЕРОККУ, ДИНАМИЗАН.
Время создания: 08 Ноября 2007 15:08 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала