Фемоден

Здравствуйте!
Скажите пожалуйста как поступить в след.ситуации.
Я длительное время принимала "Фемоден"4 года,без перерывов.
В этом месяце,в январе, сделала перерыв,и предохранялись только презерватимами.
Но вчера презерватив порвался и я приняла "Постинор"через 7 часов спустя ,во избежания беременности.
Когда ожидать месячных,если последный раз они начались 31 декабря.
И могу ли я снова начать принимать "Фемоден" и в какой день?Или стоит сделать ещё перерыв?
Посоветуйте какие-либо другие таблетки,если есть лучше?
Заранее Спасибо!