феназепам зависимость, побочные явления

Спасибо за быстрый ответ! Три месяца принимав медикаменты я себя чувстовала относительно хорошо.А эффект после принятия данных лекарств должен каков быть?Абсолютное спокойствие и ни каких панических атак, правильно? А описанное физическое недомогание, разве не является синдромом резкого отмены феназепама? Неужели это просто показатель « не долечености»?

На фоне приема медикаментов состояние стабилизируется. Приступы паники если не уходит полностью, то проявляются не так остро и ярко. Еще раз повторюсь - это не все лечение, это временное улучшение на фоне приема лекарств. Но ведь всю жизнь Вы не будете их принимать!? Естественно Вашему организму "спокойнее" на фоне приема феназепами и ему "не нравится", когда Вы его отменяете. И как только вы пытаетесь уйти от него - болезнь тут же дает себя знать! Это только подтверждаем мои слова о необходимости психотерапии!

Спасибо, за Ваше внимание и ответы!. По поводу психотрепии, какую именно психотрепию Вы бы рекомендовали? Я ходила к психоаналитику по поводу панических атак. Вроде бы разобрались в причинах, «откуда ноги растут». Атаки стале реже и не такими интенсивными. Но, получается, что не все выявили или и психоаналитик тоже не достаточно был компетентен?

Психотерапия в Вашем случае должна не только выяснять откуда "ноги растут", но и в обучении новому поведению при возникновении приступов. Вы должны научиться перестать их бояться! Ваш страх и тревога это топливо для Ваших панических атак! При выборе врача ориентируйтесь на этот подход.Удачи!

Вячеслав Владимирович! Лечение от зависимости феназепама обязательно только в стационаре, настолько все серьезно? А если просто уменьшать постепенно дозу и уйти на нет, разве сама постепенно зависимость не уйдет? Каковы шансы? И может такая маленькая доза О.5 при приеме только вечером в течение 3-х месяцев феназепама привести к такой зависимости, что ее нужно лечить?
Спасибо!

Если говорить о лечении, а не о временном маленьком результате, то только стационар. Так как одним из главных лечебных факторов является изоляция и контроль поведения. Стационар обязателен.

Здравствуйте, Римма.
С учетом уже имеющихся у Вас проблем невротического характера, стационарное лечение не добавит Вам здоровья. В Вашем случае это можно решить и без стационара.

надежда 25.3.2010 Как долго можно применять феназепам.Я его пью неделю.он мне помогает.сплю хорошо.боюсь брошу.опять будет бессоница.Спасибо

Феназепам, это скоропомощной препарат быстрого, но кратковременного действия к которому развивается зависимость, если он употребляется более 5-7 дней. Данный препарат не является лечебным, он может только быстро и на короткое время снять острое состояние. Для лечения феназепам не применяется, т.к. вызывает сильную зависимость.

У меня кистозно- слипчивый арахноидит, с 1993 года. Врачи лечить отказываются, говорят. что не лечится. Во время приступов помогает феназепам и крепкий чай. Пью феназепам с 2005 года, только во время приступов. Проблематично, по- состоянию здоровья ходить к невропатологу за рецептом: он мне выписывает одну упаковку. Подскажите, пожалуйста: можно ли заменить феназепам на другой, безрецептурный препарат, с таким же воздействием?

Григорий, к феназепаму развивается сложная и тяжелая зависимость. Сходите к врачу психиатру-психотерапевту, с медицинской картой, на очный прием.

Опишите подробнее свои жалобы.

Помимо проявлений арахноидита, у Вас признаки невротического расстройства. Подбор лечения возможен только после посещения психотерапевта или психиатра.

Здравствуйте!!! скажите пожалуйста, что будет если я выпью более трех таблеток феназепама??

Девушка (меньше 18) приняла 23 таблетки феназепама
что делать?

Немедленно везите ее в больницу!

Доброго дня! ПА начались 2 года назад, прихватило в метро от духоты, большого скопления людей и выпитого накануне алкоголя. Постепенно кол-во приступов увеличилось. Тревожное состояние сопровождало при поездках на любом транспорте ежедневно, иногда переходя в ПА, иногда нет. Психотерапевт прописал «Ципралекс» по 1 таб. в день + курс психотерапии с применением электростимуляции на аппарате «Трансаир, бинауральная терапия, синхронизация межполушарных взаимодействий и иголки. Из всего вышеперечисленного помогают только таблетки (1,5 месяца пью), но странный эффект. Если раньше тревога перерастала в ПА, которая длилась минут 10-20, и потом наступало ощущение ступора, то теперь тревога не перерастает в ПА, но продолжается часами, и это выматывает ещё сильнее. Что посоветуете?
Заранее благодарю за ответ.

Уже ответил Вам.

випил лирика300 1днем 1двачаса назад хочу вкинутся фениками но страшновато p.s 1день кумаров с героина

Друг выпил 50 таблеток «Феназепама» (2,5 мг каждая). При этом его обнаружили только через 5 часов. Он выживет?

Здравствуйте, мой папа уже третий Новый год будет справлять под действием феники+героин. Каждый декабрь месяц он начинает их принимать, потом отходит сам и всё нормализуется.
Он купил 50 шт. и растянул их на 3 дня, раньше, год назад - 30 штук в день пил. Он вечно что-то ищет, он жутко агрессивен. Можно как-нибудь привести его в чувства за сутки, что нужно сделать для того, чтобы он остановился, естесственно в домашних условиях, не прибегаю к помощи специалистов. Ведь сам он как-то отходит от этого состояния...

Нет, нельзя, к тому же попытки сделать это в домашних условиях подручными способами - очень опасны!

zdrastvuite.posle perenesennogo ,shoka, silnogo stressa. poyavilis takie ustva po nesku raz v den, rezko nchinayut razdrajat golosa, xo4etsa bejat iz etoi komnati, pered glazami bred kak v detstve vo vrema temperatyri,ni4ego ne ponimayu 4to somnoi, no potom vse ponu , to4no kak pri visokoi temperature, tolko bez nee! xo4etsa kri4at gde ya i 4to somnoi proisxodit,silno uchashaetsa serdcebienie, strax, potlivost.. ya boyus.dumala sxoju suma. postavili diagnoz nevroz. no razve eto nevroz ? pyu fenozemap, i e6e 4toto.. boyus povtorenia etix pristupov..redi boga podskajite 4to eto,...neujeli nevroz kotorii mojno vile4it ? s uvajeniem Aleksandra

Здравствуйте Андрей Аркадьевич.Скажите пожалуйста что мне делать.Год назад лежал в клинике неврозов,После выписки назначили симбалду антидепрессант после приема пяти дней,встало плохо как до больнице.Врач выписал клонозепам,сказал принимать только при приступах.Принимал каждый день четыре месяца,оказался в другом городе врача нет перешел на феназепам пью уже шесть месяцев по 1мг 0,5 утром 0,5 вечером.Вместе с клонозепамом уже год что делать.И какие могут быть у меня последствия.Бросить не могу не пил лекарства неделю.просто ужас.

Здравствуйте. Мне 36 лет.Принимаю транквилизаторы 16 лет,с незначительными перерывами.Всё началось с ПА. Вторая ПА закончилась глубоким стрессом (думаю это последствия невного напряжения,длившегося несколько месяцев). Месяц ни к кому не обращался и не принимал никаких препаратов,думал сойду с ума.Пытался как-то отвлечся и понять,что со мной происходит,короче держался из последних сил.В течение месяца был постоянный страх,сильное сердцебиение и шум в ушах и чувство, что я могу кому-то нанести вред,и особенно эта мысль очень пугала.И вообще тогда для меня всё происходящее со мной было очень необычно и страшно,т.к. до этого случая ничего подобного со мной не поисходило.Примерно через месяц мне сделали укол реланиума.и всё как рукой сняло,но приступы тревоги повторялись каждый день,но 1-2 таблетки реланиума,и всё приходило в норму,со временем число таблеток дошло до 5 за один приём.Лёг в стационар,3 месяца эксперементов с лекарствами не принесли никаких результатов.Научился управлять эмоциями.понял что положительные эмоции так же вредны, как и негативные .Со временем тревожные состояния пошли на убыль и на протяжении полутора лет не принимал никаких препаратов, но все эти полтора года я прожил в деревне, мало с кем контактируя.Но жизнь идёт и в деревне мне стало скучновато,вернулся в город, ритм жизни совсем другой,и тревожные состояния снова начали одолевать,реланиум уже было не купить.попробовал феназепам,помогло.с 2003 года постоянно принимаю Феназепам 1-2 раза в неделю, если удаётся отвлечся работой и не нервничать,то 1 раз в две недели,максимум могу воздержаться месяц от приёма,но последние 10 дней даются не легко.Есть ли возможность перейти на гомеапатический препарат,или перепарат не содержащий брома,т.к. после принятия феназепема у меня снижается патенция,и жена реально этому не рада.В выздоровление я уже не верю,да и лежать в стоционаре нет ни времени, ни возможности,т.к. нужно ходить на работу,я единственный кормилец в семье.Зарание спасибо.

Здравствуйте!24 года назад избили мужа и с тех пор его мучает головная боль.Обследования результатов не дали,диагноз здоров.Резкий приступ помогает снять только феназепам.Появляется чувство тревоги,становится плохо и все сопровождается головной болью.Сейчас продается этот препарат по рецепту,купить его невозможно.Хотелось бы заменить или по-тихоньку перейти на менее слабый.Что можете посоветовать.В стационар не ложат,т.к.ничего не находят.Помогите,пожалуйста

Здравствуйте мне 36 лет, болею более 13 лет неврозом навязчивых идей. Так и не нашла достойного психотерапевта. Все лечение закончилось феназипамом и каким то антидепресантом на букву «Ф». При моих навязчивых мыслях становиться настолько тяжело общаться с людьми, что даже приходиться сидерь дома. Хотя я работаю и мне надо кормить маленького сына. Мои мысли настолько дурацкие и глупые что нормальный человек живет спокойно и даже не обращает на это внимание. Подскажите чем мне можно помочь если у кого-то были такие случаи. Может кто подскажет настоящего врача от бога кто сможет вернуть меня в нормальную жизнь. Я сама из Санкт-Петербурга.

Добрый день! Мне 28 лет. Никогда ранее не страдала психическими растройствами. Пока не утро одно дня, которое перевернула и изменило мою жизнь на 6 месяцев.. А, именно: у меня случилась первая паническая атака, тогда я не знала что со мною происходит: было ощение нереальности, казалось меня парализует или я сойду с ума.. на фоне всех этих симптом у меня появился синдром навязчивости. тогда решила посетить психиатра. И тут началось мое лечение: амитриптилин, фенезепам, гидозепам, сулипирид, рексетин, афобозол... На ряду с применением преппаратом я начала ходить к психотерапевту.. Вроде через время все пришло в норму..- пришло время бросать принимать препараты- и тут все опять начинается снова те же симптомы? Подскажите что делать? Поменять психотерапевта? Или мое лечение было безуспешным?

Добрый день! Мне 28 лет. Никогда ранее не страдала психическими растройствами. Пока не утро одно дня, которое перевернула и изменило мою жизнь на 6 месяцев.. А, именно: у меня случилась первая паническая атака, тогда я не знала что со мною происходит: было ощение нереальности, казалось меня парализует или я сойду с ума.. на фоне всех этих симптом у меня появился синдром навязчивости. тогда решила посетить психиатра. И тут началось мое лечение: амитриптилин, фенезепам, гидозепам, сулипирид, рексетин, афобозол... На ряду с применением преппаратом я начала ходить к психотерапевту.. Вроде через время все пришло в норму..- пришло время бросать принимать препараты- и тут все опять начинается снова те же симптомы? Подскажите что делать? Поменять психотерапевта? Или мое лечение было безуспешным?

Здравствуйте, Андрей Аркадьевич, 2002 году у меня произошол приступ понической отаки, прописали фенозепам, по ночалу принемал по 3-4 тоблетки 3 раза в день, по 0,5 за последние годы уменшел и в данное время принемаю меньше четвертушки, напишите прошу вас как избавится от этих таблеток, и можноли вообще сойти с них, заранее благодарю.

Здравствуйте, Имран! Если Вы принимаете по такой малой дозе, то урежайте кратность приема. Как часто Вы принимаете препарат сейчас? Сколько раз в день?

Принимаю феназепам исключительно для сна. Никакого кайфа от него я е получаю. быстрое засыпание и непрерывнный 6-часовой сон. 1 мг на ночь. Есть ли необходимость заменить его другим препаратом ?Что делать,если феназепам кончится или прекратится возвожность его доставать? Может ли заменить фенозепам барбовал,корвалол,содерджащие другое снотворное-фенобарбитал?

Бессонница, это всего лишь одно из проявлений невроза. Есть ли зависимость к Феназепаму - просто: попробуйте прожить без него. Сможете - повезло, нет - проблема есть. Нужна психотерапия, которая научит Вас справляться с неврозом без лекарств и, в конце-концов - без психотерапевта. Замену препарату заочно найти не получится. В каждом случае - это процесс очень индивидуальный.

с 28 01.12 г. брат выпил 24 таблетки Феназепама в течении трёх дней (у него диабетическая нейропатия, нет сна, принимал обезболивающее Трамадол) когда мы увидели это, забрали оствшиеся таблетки и выбросили. У него появилась выраженная сонливость и заторможенность , иногда бред. Искал эти таблетки, мы не дали. Спал три дня подряд,переодически просыпаясь не надолго. Вчера купил бутылку Виски и выпил её в течении 1,5 часа. Что нам делать? Когда он придёт в себя, сколько ждать?

нервы сдвлись начался психоз выпила 5 таблеток феназипама,ничего страшного нк случится?

мое обращение ко всем,кто проживает в донецкой обл и имеет имеет возможность приобретать феназепам в аптеках...люди,пожалуйста,помогите мне купить этот препарат,я отблагодарю..........и тут же вопрос к врачам,-а есть ли возможность получить рецепт на этот препарат полностью инкогнито,без записей в больничную карту,без паспорта и другиз бумажек,удостоверяющие личность?????????????????????

феназепам очень опасный препарат !!!! Это чистой воды яд ! ,вызывает очень длительные симптомы (повреждения головного мозга и нервной системы ) заставляя вас пересаживаться на другие препараты не менее опасные! в этом и заключается постоянная работа наших психотерапевтов обеспечивая им полную занятость !

у меня ипохондрический невроз с 1995 года пью фенозепам 2 раза в деь по1 мг уже 16 лет тоже хочу бросить

КОГДА ПРЕДЧУСТВУЮ ПРИСТУП ЭПИЛЕПСИИ ВЫПИВАЮ 1 ТАБЛЕТКУ ФЕНАЗЕПАМА ИЛИ РЕЛАНИУМА СНИМАЕТ КАК РУКОЙ.ПРИЧЕМ С ФЕНАЗЕПАМА БЫСТРЕЕ.КАК ЧАСТО МОЖНО ПРИБЕГАТЬ К ТАКИМ ДЕЙСТВИЯМ ЧТОБЫ НЕ БЫЛО ПРИВЫКАНИЯ?

3-4 РАЗА В МЕСЯЦ ПРИНИМАЮ ФЕНОЗЕПАМ .ЭТО МНОГО?

Добрый день!
Я, инвалид первой группы, по заболеванию (ДЦП), но несмотря на это я не считаю себе инвалидом, я полноценный человек. Я родился и вырос в Москве, мне 41 лет. Специалист по ПК. Активный, коммуникабельный, целеустремленный, надёжный. Имею высшее экономическое образование.
Я веду активную социальную и общественную работу, направленную на поддержку детей, подростков и взрослых людей с заболеванием ДЦП, но в силу своей малой мобильности (инвалид с детства по заболеванию ДЦП). Но мне не дают жить панические атаки и страх в сердце.
Все началось в 2005 году. У меня начались страхи все кидать швырять. Я думал это пройдет, но с каждым разом все было хуже и хуже. Тогда я не пил никаких лекарств, только на ночь пил только одну таблетку фенозепама. Не буду скрывать выпивал пиво, вино. Ходил сам по квартире спокойно. Была работа, учеба семья. Много ездили отдыхать, в командировки. Была хорошая супруга. Но у нас с ней были проблемы в интимной жизни. Я от нее гулял. И все было хорошо.
Но вот настал сентябрь 2005 года. Дома был скандал, я все побил, покидал. Супругу схватил за волосы, после чего стали ездить по врачам, больницам. Ничто не помогало. Но дома я творил ужасное. Так продолжалось 2,5 месяца. И я понимал, что я не прав, но я ничего не мог с собой поделать.
После чего мы попали на прием к психиатру. Он назначил паксил. Я стал принимать паксил утром по 20мг и 3 раза в день по 5 валерианок, новопассит и на ночь феназепам. Буквально через неделю я пришел в себя. Начал работать, сдал сессию. Уехал на новый год к друзьям. Через полгода я паксил убавил на ½ и потом через 2 месяца на ¼. И все было хорошо.
Я встретил девушку. Мы полюбили друг друга. Через год я расстался с супругой, уехал на кавказ. Была свадьба. Мы ждали ребенка. Я пил ¼ паксила и на ночь 5 валерианок и феназепам . И все было хорошо. Но так судьба распорядилась, после того как она родила ребенка мы расстались по моей вине. Я приехал домой, нашел девушку. Стали встречаться. Страхи и навязчивые идеи были редко. Я с ними мог справляться. Я окончил второй вуз. Ездили отдыхать. Эта девушка меня никогда не любила, нервы всегда мотала. Но я не мог ее бросить. Почему сам не знаю. Через полтора года, когда я уже был готов с ней расстаться и уйти к своей семье, она мне сообщила что она ждет ребенка.
С тех пор моя жизнь превратилась в ад. Эта девушка то хотела со мной жить, то не хотела. Своим родителям боялась говорить, что я инвалид. Но когда была на восьмом месяце беременности, сказала и приехала ко мне навсегда. Я был рад, но меня начали посещать страхи, навязчивые идеи все побить и покидать. Я пил ¼ паксила, валерианку, новопассит и феназепам.
Когда ребенку было 3 месяца я стал понимать, что мне с ней тяжело жить. Мы жили как соседи. И у меня повторился приступ агрессии. Я дома все бил, даже страшно об этом вспоминать. Я начал пить паксил по целой таблетке. Нашли врача психиатра. Он начал лечить таблетками. Моя супруга со мной не спала, но иногда приходила по ночам. А от паксила ничего не получалось. Тогда я перешел на ¼. И страхи, навязчивые идеи были и есть. Мы прожили 4 года. Она из Тверской области, часто ездила туда. Бывало ее не было 2 -3 и более месяцев. А я жил один.
В апреле 2014 года я узнал, что у нее есть другой. Мы расстались. Она этому была рада. Я тоже от части был рад. Но очень скучаю по сыну. Я общественный деятель. Президент благотворительного фонда. У меня большие планы. Я хочу помогать таким как я инвалидам.
Сейчас я встретил прекрасную девушку, мы очень по любили друг друга, мы обвенчались по мусульманским традициям. Моя любимая жена — это подарок от бога, мы очень счастливы. Но страхи и навязчивые идеи не дают мне нормально жить. Страх кидать, швырять, хватать за волосы идет от сердца. Когда это начинается сразу появляется тревога в сердце. Ноги холодеют, руки дрожат и что делать я не знаю. А я хочу вылечиться и жить нормально.
Я ВАС ОЧЕНЬ ПРОШУ РАДИ ГОСПОДА БОГА ПОМОГИТЕ МНЕ ПОЖАЛУЙСТА ВЫЛЕЧЕТЬСЯ ОТ ЭТИХ СТРАХОВ, КОТОРЫЕ МНЕ МЕШАЮТ ЖИТЬ ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНЬЮ. ВЫ МОЯ ПОСЛЕДНЯЯ НАДЕЖДА.
Заранее Вам благодарен.

Здравствуйте.Лучшее что нашёл за 9лет «ВСД кризисное течение» это:утром:винпоцетин:2таблетки;пирацетам(800мг)-1таблетка;ва
лерьянка-3шт.Днём-тоже самое.На ночь:феназепам:1шт(1мг).Амитриптилин и Грандаксин исключил:1ый тормозит сознание;грандаксин дорогой.Психотерапию проходил,невнушаемый,гипноз не берёт);подскажите больше ничего нельзя сделать?Я вот к выводу пришёл чтн медицина ещё не на том уровне,в башке то ничего не смыслит пока!Так?)).

В 2006г.приехал работать на Кр.Север вахтой.Поднялось АД 170/110 и держалось 3ое суток.Сбить не могли.Медкомиссию я не прошёл и уехал назад.Давление почти норм.но сначала начались головокружения,потом пришла и 1ая ПА.Тогда я очень боялся,думал схожу с ума.Врач выписал грандаксин и феназепам на ночь,и психотерапию.Они не помогли,тогда начал принимать винпоцетин,пирацетам и феназепам(1мг) на ночь.До сих пор на нём сижу.ПА нет но постоянные перепады настроения,иногда тревога,навязчивые переживания.Перемену погоды могу за 3дня предсказать)).Научился относиться с юмором,никто вообще не скажет что болен.От феназепама проблем не вижу,дозу легко сократил с 1мг до0,5мг.Никакой ломки не было.Единственная проблема его достать.Память правда за 9лет болезни ухудшилась немного.На обследовании ставят диагноз«ВСД» и «патологическая активность мозга в лобной доле»

Андрей Аркадьевич,вопрос конкретный:«чем заменить феназепам из аналогов,только более слабых и безрецептурных?»Ещё людям скажу:при ВСД не надо бояться.Надо уметь управлять сознанием.ПА можно перевести усилием сознания и возбуждение станет приятным,сродни сексуальному.Почки от феназепама не отвалятся,скорей отвалятся от водки если ей глушить)).Курить бросать надо при ВСД сразу же,так как курение вызывает сильный спазм сосудов.Курил я 12лет,бросил в один день,так же представил что никогда не курил и всё!В места где много народу ходить нельзя.После вахты 2раза в неделю пью немного пива дома.Водку совсем пить нельзя.Что ВСД можно вылечить верится с трудом.Всего хорошего всем.Живите и процветайте!))

Здравствуйте, я несколько лет сижу на фенозепаме и цитоле. Начала пить : сначала начались панические атаки, а потом перебои в сердце и тахикардия, не могла ходить даже по комнате. Эти препараты мне выравнили ритм сердца. Я зажила! Но теперь у меня идет тенденция к снижению тромбоцитов. А без этих препаратов не могу. Сердце бьется как попало, Чем заменить? Со стороны кардиолога патологию не находят, говорят это вегетатика. Что делать не знаю. Спасибо!

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста что делать в сложившейся ситуации. Бабушке, которая не встает с постели 4 мес , терапевт выписал фенозипам 1 таб на ночь 2.5 мг, кавентон 1 т , циннаризин 2 таб. Ей 85 лет. Были неврозные состояние, бессонница, тревога. Дали только 3 раза таблетки и она превратилась в «овоощ» . Спит 4 -ый день, будим, чтобы покормить, но она даже жевать толком не может. Что делать? Это такой побочный эффект?

скажите пожалуйста, Как долго ждать ОТВЕТ?

Спасибо! Завтра вызову. Просто я прочитала в инструкции противопоказания: мышечная слабость, аритмия и др. Это как раз есть. Может поэтому произошла такая реакция? Вы говорите, от таблетки не может. Но ведь именно после таблеток наступило это состояние. Уже после первой сон длился 14 часов. А мы еще 2 вечера давали. И теперь она в таком состоянии.

Бабушке еще хуже. В сознание не приходит. при этом болевые ощущения чувствует.
Врачи ничего толком сказать не могут. И терапевт. И скорая была. Говорят мозговое нарушение, но на инсульт не похоже. А так как 85 лет, то.... сами понимаете...Короче ясности никакой. Ясно одно, началось это постепенно с таблетками и с каждым днем все хуже и хуже. А помочь никто не может.

Я реально уже выглядела как живой труп от того, что длительное время недосыпала от бессонницы, пока не попробовала пройти курс препаратом ФЕНАЗЕПАМ, который помог мне вернуть прежний сон.

Феназепам помог от панических атак, которые меня просто изводили в последнее время. Курс длился две недели и снял острое состояние, а дальше появились силы работать с терапевтом.

Хочу поделиться своим опытом применения Феназепама. Были у меня панические атаки, доктор рекомендовал пропить его две недели, острое состояние прошло и появились силы работать с терапевтом.

какие ноотропы можно применять, чтобы от феназепама мозги не тупели...? Ответьте, пожалуйста.

а ведь многие пьют феназепам и без него не могут. Врачи ведь прописывают, без рецепта не купить... И не все врачи, кстати, предупреждают о последствиях. А для многих феназепам становится главным препаратом, я понимаю, что это зависимость, как от нее избавиться, когда что только не пьешь , чтобы успокоиться, а пока фен не выпьешь не успокоишся. Неужели все в психушку надо???

https://cloud.mail.ru/public/ZWAr/iTkoXb6tL