Фиброаденома

Подскажите пожалуйста! В начале июня буду удалять фиброаденому в правой груди, довольно большую. Скорее всего амбулаторно, а если и стационарно, то только на 1 день. Скажите, что после данной операции можно, а что нельзя. Дело в том что в конце июня я поеду на море. Очень волнует можно ли находиться на солнце, плаввать, возможно ли физическая нагрузка? Успеет ли грудь зажить за 10-20 дней? Или вообще за сколько она заживет?
Заранее спасибо!!!