Фимоз. Какие есть методы лечения?

Добрый день. У меня проблема такого характера. Головка члена при эрекции открывается трудно и болезенно. Честно говоря не смотря на мой возраст половых отношении у меня пока не было, и я не знаю каким образом это будет выглядить во время полового акта. Естественно перед тем как написать это письмо я прочитал много статей, поситил разные форумы и узнал что это явление называется фимоз. Хотелос бы всетаки услышать совет от специолиста. Как поступить? Спасибо за понимание.