Александр
Муж., 21 лет. Украина Днепр |
Доброго времени суток. Обратился в кардиоцентр с жалобами на сильную тахикардию под 170 ударов при лёгкой физ нагрузке ( особенно когда подымаюсь по ступенькам на 3 этаж или если идти под склоном в верх, также при этом присутствует головокружение и не могу долго оддышатся). Также ещё беспокоят уже лет 5 замирание сердце, тоесть толчок в грудь и перехватывает дыхание ( это я так понял екстросистолы). Делал холтер, перебои не зафиксировало( хотя они были в тот день). Написано только умеренно выраженная синусовая аритмия. По УЗИ сердца мин. регургитация митрального клапана и 1 степени трикуспидального клапана. Доп хорда верхушки ЛЖ. Делал ещё тредмил. Сказали что по всем норма,но кардиолог ещё направила на ЧПЭФИ на подозрение к пароксизмальной тахикардии. В кабинете ЧПЭФИ мне отказали, сказали что нет повода для этого исследования. Потом на второй день я пришел опять к кардиологу и она мне просто выписала пропить Флекаинид Сандоз 100 мг 1/2 т 2 раз в день и магнерот 1т*3раза в день. Сказала месяцок пропьешь и придёшь и тогда она поговорит с аритмологом чтобы может сделать мне ЧПЭФИ. Также забыл добавить в начале что у меня бывают восновном осенью 2разы в год приступы сильного как мне кажется внезапного сердцебиения. Я начинаю бежать по дому, выбигаю на улицу, кричать что мне сильно плохо чтоб вызывали скорую, плачу, начинаю пить карвалол, сердце мое от страха начинает вопще бится как бешеное, немеют ноги, я уже думаю что это последнии минуты моей жизни. Родители сами напуганные думают что у меня едет крыша, что я схожу с ума. Я не знаю честно как это все объяснить, зачем меня Господь так наказал. В таких приступах мое сердце бьётся под 300 ударов, я уже ели могу вдыхнуть воздуха,слюни нет, будто во рту пересохло. До больницы мне далеко я живу в селе. Во время приступа того меня отвезли в больниц, но по дороге он уже прошел. Я не знаю что у меня творится с сердцем. Но я боюсь не пережить их в следующий раз. 1.Скажите пожалуйста, как вы думаете что это за приступы ? 2. Может ли сердце не выдержать такого в следующий раз? 3. Можно ли пить что выписала кардиолог Флекаинид сандоз и магнерот, мне кажется что флекаинид нельзя пить раз у меня не нашли серьезное нарушение ритма. 4. Стоит ли делать ЧПЭФИ? За ранее огромное спасибо. |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Посмотрите эту информацию про панические атаки. Не об этой ли проблеме идёт речь в Вашем случае? Время создания: 16 Января 2021 10:09 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Паническое расстройство не лечится таблетками. Фармакологическим "костылем" вы будете только отдалять момент полного выздоровления, который вам может подарить психотерапевтическая методика - "диафрагмальное дыхание". Если вас неожиданно "накроет тревога" или паническая атака, сразу же переходите в режим "диафрагмального дыхания" (дыхания животом), которое быстро обогащает легкие углекислым газом, который моментально нейтрализует адреналин в крови. Начинайте размеренно дышать в живот, раздувая и сдувая его как воздушный шарик. Грудная клетка при этом не двигается, двигается только живот. При этом нужно четко отслеживать ритм дыхания: быстрый вдох - на 2 счета, и сразу же, без задержки, длинный и медленный выдох - на 4 - 6 счетов с расслаблением, затем задержка на 2 счета. Повторить это упражнение нужно несколько раз, вплоть до полной остановки приступа. А дальше дышите уже обычным способом. Используя этот тип дыхания, вы и свой сердечный ритм нормализуете быстро, и быстро снизите артериальное давление. Повторю еще раз: быстрый и полный вдох на 2 счета, и без задержки длинный, медленный выдох на 4 - 6 счетов с расслаблением, затем задержка на 1 - 2 счета. Запомните этот рисунок дыхания, и обратите пожалуйста внимание, выдох с расслаблением - означает что нужно расслабить не только живот, но и грудь, плечи, шею. Фишка здесь заключается в том, что вдох должен быть короче выдоха, а выдох нужно делать именно с расслаблением. Ни в коем случае не форсировать его, а просто дать воздуху постепенно выйти. Такое дыхание очень быстро успокаивает, и может купировать ПА еще на стадии появления. Лучше потренируйтесь несколько раз заранее, чтобы при необходимости не пришлось вспоминать как дышать, до скольких цифр считать, а сразу же начать выполнять эту практику правильно. И посмотрите, пожалуйста, вот эту информацию, которая наверняка тоже будет вам весьма полезна! Время создания: 16 Января 2021 11:34 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|