Фобии,панические атаки
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №341564 :: (17.10.2010 19:42) :: Ответов: 3; Комментариев: 2
|
Юлия
Жен., 21 лет. Россия Москва |
Здравствуйте,уважаемый доктор! Скажите пожалуйста,стоит ли мне обратиться к психотерапевту,психологу или можно самой справиться со страхами, возникающими в общественных местах?Возникает чувство паники,когда вижу на себе взгляд незнакомой женщины,а также возникает страх,когда ко мне прикасаются во время разговора и страх когда прикасаются случайно (задевают или толкнут)Воспоминания об этом мешают думать и заниматься делами.Возникает чувство депрессии,что не могу и-за этого полноценно жить.Беспокоят ощущения сдавленности в груди.Беспокоит уже несколько лет.С уважением,Юлия |
 |
   |
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Добрый день, Юлия!
Если вас эта проблема мучает уже несколько лет - то вы понимаете, что самостоятельно избавиться судя по всему будет достаточно сложно. В процессе работы с психологом/психотерапевтом можно попробовать разобраться с тем, что же в вашей душе "запускает" эти тревоги. Другой вариант - обращение к врачу-психиатру для назначения медикаментозного лечения, если ваши переживания слишком сильны и вы чувствуете, что без медикаментозной поддержки вам не справится. Но надо понимать, что таблетки не решают внутренних душевных проблем, а лишь снимают симптом на время их приёма. Иногда при работе с подобными страхами в общественных местах может быть весьма полезна психотерапия в групповом формате, можете немного почитать об этом по этой ссылке. Пётр Юрьевич Лизяев http://psy-therapist.ru Время создания: 17 Октября 2010 20:11 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Юлия! Конечно стоит обратиться к врачу-психотерапевту и пройти полноценное лечение вашей проблемы, в котором основную роль будет играть психотерапия, а медикаменты, если врач определит их необходимость - вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе врача!
Время создания: 17 Октября 2010 20:14 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Уважаемая Юлия, наличие вашей фобии это серьезный повод для обращения к врачу!
Именно врачи - психотерапевты и занимаются лечением таких расстройств как агорафобия ( боязнь незнакомых людей, взглядов). Агорафобия – это невротическое тревожное расстройство, которое преодолевается сочетанием медикаментозного и психотерапевтического лечения. Психотерапевтическая программа преодоления агорафобии предполагает постепенное изменения отношения к ситуации "выхода", и направлена она на развитие чувства доверия к собственным внутренним ресурсам. Проводится она врачом-психотерапевтом, и в большинстве случаев, даже без лекарств. Всего доброго Вам! Время создания: 17 Октября 2010 22:23 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала