Фобия электрозамыкания. Люстры

Здравствуйте!
Вот такая у меня проблема. У меня, на фоне осложнений неврозов, возникла следующая тяжёлая фобия.
Я стал жутко бояться задеть люстры. Я по дому осторожно хожу. Часто пригибаюсь, под люстрами. Всюду боюсь об них удариться или даже слелать резкие движения, лишь бы они никак не расшатались. Даже двери межкомнатные стал очень медленно открывать, чтобы не было дуновения на люстры и расшатывания. Если какие-то капли, от крана брызнут, то в первые минуты смотрю все люстры. Не шатаются ли они? И нитками косвенно тоже их боюсь задеть. Особенно я боюсь люстр с низко висячими, на нитях, отдельными плафонами. Есть у меня, в квартире, пара таких. ЭТО ПРОСТО УЖАС. Я не знаю куда деваться? Если задену, то боюсь включать остальную бытовую технику в доме, особенно телевизор. Пока медленно и аккуратно не прокачаю и не потрогаю плафон, то боюсь что-то включать. Вдруг тоже , из-за замкнутой люстры, бытовая техника сломается или замкнётся?
Мне эти задевания люстр уже иногда мерещаться. Приходится каждые полчаса по квартире ходить и вверх по 3 секунды на каждую люстру смотреть. Если 3 секунлы я , не отрывая глаз, виду люстру застывшей и не дрожащей то успокаиваюсь. И так все 8 люстр подхожу и просматриваю. Если хоть что-то из рук выпало (даже карандаш) , то заново все люстры так просматриваю. В первую же минуту. А если головой слегка ударился, то начанается жуткое беспокойство, стыд. Начинаю её по некольку раз рукой успокаивать. 1 раз каждый плафон качну медленно, 1 раз ещё медленне, 1 раз ещё медленнее... Но это успокаивает ненадолго. Начинается, в первые часы ещё большая фобия и осторожность. Порой доходит до абсурда и нервного срыва. И так уже более 3 месяцев! Но при этом ни одна люстра ещё ни разу не сломалась и работают нормально. Но фобия растёт всё больше и больше. К мастерам стесняюсь обращаться. 4 раза, из-за этого, уже вызывал мастера, чтобы проверить люстру. Всё оказывалось в норме. Больше не вызываю. Надоело. А одну люстру вообще невозможно проверить. Она давно не работает. А одна моргает. Но эти испортились давно, ещё до возникновения фобии. Так что не знаю, как убедиться по ним ( что всё с ними нормально)?
Вы , конечно, не электрики Но я хотел бы у психотерапевтов спросить. Как Вы считаете? Если даже ударюсь я об люстру и сильно расшатаю её, то что самое страшное может произойти? Не испортится ли от этого бытовая техника, которая включена в сеть? Не влияют ли на её безопасность щамыкания люстр? И обязательно ли каждый раз люстры разбирать и осматривать , при малейшем шатании или ударе? И не произойдёт ли от этого пожар в доме? Не знаю куда деваться и чем лечиться от такой необычной фобии? Помогите, пожалуйста. В каких случаях стоит беспокоиться мне за электрику и бояться чего-то опасного?