Ольга
Жен., 25 лет. Россия Санкт-петербург |
Здравствуйте! у меня панический страх когда кого-то рвет, я ухожу чтоб не слышать этого даже, ни то что бы видеть. Боюсь как буду справляться с этим когда рожу, ведь у детей постоянные отрышки, а потом и вовсе они не контролируют когда им плохо и бывает их рвет прям на глазах. Если взрослый хоть пойдет в уборную и можно заткнуть уши чтоб не слышать, то с детьми не так. Как мне избавится от этого панического страха? мне хочется убежать куда-то , заткнуть и уши и закрыть глаза чтоб только это все не видеть и не слышать. Когда тошнит кошку я просто жду когда она закончит и только тогда иду убирать, не смотрю даже когда слышу звуки рвоты. Но у кошки другие звуки, да и рвота не как у человека. Рано или поздно будут дети и я как мать не смогу уже убежать от этого всего. Что делать? |
Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Все те невротические тревоги и страхи (фобии), которыми наполнено ваше письмо, являются одним из самых распространенных видов невротических расстройств. Фобия - это симптом, характеризующийся избеганием специфических ситуаций или объектов, которые не будучи объективно опасными, вызывают у человека сильную тревогу. Содержанием фобии может быть любое явление в обыденной жизни. Существует такое понятие как "элементарная фобия", ограниченная отдельным или конкретным предметом (явлением). Эти симптомы возникают именно при невротических расстройствах, т.е. становятся результатом психоэмоциональной нагрузки и стрессовых ситуаций. В тех случаях, когда ваш головной мозг "видит" угрозу, или воспринимает ситуацию как угрожающую для вашего организма, он "бьет тревогу" и проводит мобилизацию всех органов и систем (прежде всего ЦНС), для возможной борьбы с этой "угрозой". А типичные вегетативные реакции, как раз и проявляются учащением сердцебиения, повышением артериального давления, мышечным напряжением, дрожью, поверхностным дыханием, потливостью, тошнотой и пр. Вот и получается, что человек, не понимающий сути происходящего с ним, пугается, начинает паниковать, чем еще больше подстегивает свою тревогу и страхи, постепенно закрепляя их в сознании и получая в итоге - самые разнообразные невротические реакции. Такие пациенты, кстати, гораздо чаще других людей, становятся постоянными посетителями кабинетов врачей различного профиля, в то время как лечение подобных расстройств, осуществляет лишь один узкий специалист - врач психотерапевт-психиатр. Лечение должно быть комплексным, оно не должно ограничиваться медикаментозным назначением. Добиться положительной динамики без индивидуальной психотерапевтической работы, будет весьма сложно, точнее сказать, практически невозможно. Психотерапия, это по сути основной способ для того, чтобы справиться с неврозом или фобией самостоятельно, но при участии и содействии квалифицированного врача-психотерапевта. Фактически, врач просто направит Вас к выздоровлению, но идёте вы к нему исключительно самостоятельно. Поэтому ищите толкового врача-психотерапевта, и начинайте работать над решением проблемы тревожно-фобического расстройства, которое хорошо поддается лечению. А работать со специалистом, сегодня можно и дистанционно, интернет дает такую возможность! Время создания: 03 Июня 2020 11:16 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Это невроз. Речь идёт о проблеме, которая называется тревожное расстройство. Ваши жалобы вполне укладываются в его симптоматику. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом (неврозами занимаются эти специалисты) и поработайте с ним над решением проблемы. При выборе врача рекомендую ориентироваться на то, чтобы основной упор делался именно на психотерапию, а не только на препараты. Никакие таблетки не изменят Вас и Ваше отношение к тревоге. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе или Вайбере. Время создания: 03 Июня 2020 12:17 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Психолог-консультант
Здравствуйте, а зачем они нужны эти дети? Не лучше ли быть чайлдфри?
Время создания: 03 Июня 2020 22:09 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Сексолог, психолог, психотерапевт
"Проработать" эту тему с психотерапевтом, Ольга! Подробнее: https://vk.com/sexolog69
Время создания: 03 Июня 2020 22:20 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|