Фотодерматит

Добрый день.
У меня через полмесяца отпуск, а я сталкиваюсь, очередной раз, с проблемой фотодерматита: красная сыпь, зуд.
Данная проблема у меня обострилась после родов, до них были не значительные высыпания (можно сказать незаметные). Сама никогда не лечилась, а лишь сталкивалась с данной проблемой уже на юге. А тот решила подготовить кожу к солнечным лучам - пошла в солярий, и как итого сыпь.
Скажите, пожалуйста, на вашей консультации мне могут определить лечение. Очень хочу поехать на юг уже с решенной проблемой и знанием как ее решать на месте при ее повторном возникновении.
Спасибо!